OpenVitals

OpenVitals es un panel privado para Health Connect en Android. Te ayuda a revisar actividad, sueno, corazon, cuerpo, hidratacion, nutricion, mindfulness, signos vitales y datos de ciclo opcionales en una app local.

Tus datos de salud se quedan en tu dispositivo. OpenVitals no requiere cuenta, no sincroniza datos en la nube, no tiene anuncios, no incluye analiticas y no solicita permiso de internet. El panel lee Health Connect solo despues de que concedas permisos. Las entradas manuales se escriben en Health Connect solo cuando las guardas explicitamente.

Que puedes hacer

* Ver un panel diario de Health Connect con tarjetas de salud y fitness agrupadas

* Explorar pantallas por periodo con vistas Dia, Semana, Mes y Ano

* Revisar Preparacion diaria con Energia corporal, Preparacion para entrenar, estado de HRV, minutos de intensidad, estres fisiologico, metas adaptativas y explicaciones locales

* Revisar pasos, distancia, calorias, pisos, elevacion y entrenamientos

* Revisar sesiones de sueno, duracion y fases del sueno

* Revisar frecuencia cardiaca, frecuencia en reposo, HRV, presion arterial, SpO2, frecuencia respiratoria, temperatura corporal, VO2 max, metricas corporales, bebidas, hidratacion, cafeina, nutricion y mindfulness cuando esten disponibles

* Revisar el Indice de Masa Libre de Grasa (FFMI) cuando haya peso, altura y grasa corporal

* Anadir y editar entradas creadas por OpenVitals de bebidas, medidas corporales, signos vitales, mindfulness y actividades directamente en Health Connect

* Registrar bebidas desde presets o bebidas personalizadas con hidratacion, cafeina y valores nutricionales seleccionados

* Seguir insignias de logros para actividad, distancia, pisos, entrenamientos, hidratacion, sueno y mindfulness

* Importar rutas GPX, KML, KMZ y FIT, previsualizarlas y guardar entrenamientos con ruta

* Importar registros compatibles de exportaciones de Apple Health a Health Connect

* Grabar actividades GPS con pausa, reanudacion, finalizacion, descarte, previsualizacion de ruta, distancia, elevacion, tiempo en movimiento, panel configurable, modo Enfoque, pantalla activa y notificacion persistente

* Conectar sensores Bluetooth LE experimentales de frecuencia cardiaca, cadencia, potencia y footpod durante la grabacion, incluida la frecuencia cardiaca en entrenamientos de fuerza y repeticiones compatibles

* Estimar calorias activas y totales en actividades importadas o grabadas antes de guardar

* Activar recordatorios de hidratacion opcionales con horas activas y pausa al alcanzar el objetivo diario

* Elegir una semana fija Lun-Dom o los ultimos 7 dias para Actividades

* Elegir unidades metricas o imperiales

* Conceder permisos de ciclo como categoria sensible solo cuando quieras ver esos datos

Por que OpenVitals

* Privada por diseno: sin cuenta, sin nube, sin anuncios y sin analiticas

* Enfoque en el panel: la pantalla principal es de solo lectura salvo que elijas anadir una entrada

* Health Connect como fuente de verdad: OpenVitals no mantiene otra base de datos de salud

* Permisos claros: usa configuracion de un toque o concede categorias por separado, y cambialas despues

* Codigo abierto: el codigo, las notas de version y las compilaciones estan disponibles para revision

Requisitos

OpenVitals requiere Health Connect. En Android 14 o superior, Health Connect forma parte de Android. En Android 13 o anterior, instala la app Health Connect por separado.

Aviso de salud

OpenVitals es solo para bienestar general e informacion. No es un dispositivo medico y no ofrece asesoramiento medico. No diagnostica, trata, cura ni previene ninguna enfermedad o afeccion medica. Consulta siempre a un profesional sanitario cualificado para recibir asesoramiento, diagnostico o tratamiento medico.