Silk + Sonder

Tu dosis diaria de claridad mental, compasión, creatividad y conexión.

Nos encontramos con usted donde está, evolucionamos con usted y lo equipamos con las herramientas y los recursos para llevarlo a donde desea ir.

Silk + Sonder es una plataforma y comunidad de bienestar mental que facilita la autoayuda y el autocuidado diarios desde la comodidad de su hogar. Esta aplicación es exclusiva para los miembros existentes de Silk + Sonder, pero los que no sean miembros de Silk + Sonder pueden inscribirse en la lista de espera. La experiencia digital de Silk + Sonder sirve como el compañero perfecto y la extensión de nuestros diarios de bienestar analógicos, fomentando la claridad mental, la compasión, la creatividad y la conexión.

La aplicación Silk + Sonder ofrece acceso a:

• Sonder Club: nuestra estimulante comunidad exclusiva para miembros que ofrece un espacio seguro, positivo y auténtico para la inspiración, la responsabilidad y el apoyo entre pares.

• Afirmaciones diarias: reciba una nueva afirmación todos los días; afirme lo que le resuena e ignore lo que no.

• Anuncios exclusivos de Silk + Sonder: sea el primero en conocer iniciativas y lanzamientos de nuevos productos, conéctese directamente con el fundador y el equipo de Silk + Sonder.

Próximamente, en breve, pronto:

• Bingo de autocuidado: actividades recomendadas seleccionadas por Silk + Sonder sobre varios temas para fomentar hábitos saludables, la creatividad y el juego sin conexión. Juega con amigos y otros miembros

• Descubrimiento de miembros: cultive conexiones más profundas con miembros que comparten intereses similares, viven cerca o están en un viaje similar.

• Recuerdos privados: guarde el contenido de sus diarios en un solo lugar para realizar un seguimiento de su crecimiento y progreso a lo largo del tiempo. Cargue el progreso de su diario en su espacio seguro para consultarlo durante todo el año.

En Silk + Sonder, creemos en el poder de desconectarse para volver a conectarnos con nosotros mismos y con los demás. Nuestras revistas de bienestar ofrecen la oportunidad de reiniciar a través de ejercicios basados ​​en evidencia. Nuestra aplicación lo invita a profundizar más con usted mismo y con los demás para que podamos personalizar y celebrar mejor su viaje único de salud emocional.

¿Tiene preguntas? Conéctate con nosotros.

Correo electrónico: [email protected]

Instagram: @silkandsonder

Cómo funciona la aplicación Silk + Sonder:

• Regístrese con el número de teléfono y el correo electrónico de entrada asociado con su cuenta Silk + Sonder

• Realice un seguimiento de su estado de ánimo cuando realice actividades

• Participe con Sonder Club para celebrar sus victorias, recibir apoyo durante los contratiempos y buscar inspiración.