Sleepiest: Sleep Meditations

Conciliar el sueño más rápido con nuestros cuentos para dormir, sonidos, podcasts y seguimiento del sueño.

¿No puedes dormir? Según lo recomendado por médicos y científicos del sueño, únase a más de 2,3 millones de personas que ya usan Sleepiest para dormir mejor cada noche.

¿Tiene problemas para conciliar el sueño por la noche? Descarga Sleepiest para relajar tu mente y aprender cómo empezar a dormir mejor. Con cuentos relajantes para dormir, sonidos relajantes para dormir, meditaciones guiadas para dormir y seguimiento inteligente del ciclo del sueño; seguramente entrará en el espacio natural perfecto para relajarse por la noche.

Ya sea que esté tratando de mejorar su estado físico, aliviar el estrés, encontrar su lugar zen antes de acostarse, ahogar los ronquidos de su pareja o encontrar una forma más rápida de ayudar a su nuevo bebé / niño a dormir, lo tenemos cubierto. . Haz que quedarte dormido sea un sueño.

Historias para dormir

Con más de 100 cuentos para dormir, seguramente encontrará uno para calmar y relajar sus sentidos, arrullándolo en un sueño reparador, profundo y natural.

- Cuentos para dormir para niños.

- Cuentos para dormir para adultos.

- Cuentos cortos para dormir la siesta

- Historias relajantes

- Cuentos populares

- Historias relajantes

- Dormir mejor

- Sueño reparador

Sonidos para Dormir

Hay más de 150 sonidos relajantes para dormir esperándote dentro de Sleepiest, seguro que encontrarás la ayuda perfecta para dormir con todo, desde:

- Ruido blanco

- Sonidos de lluvia

- Canciones de cuna para bebés

- Cantos de monje zen

- Música relajante para dormir

- Melodías relajantes

- Sonidos de agua

- Arpa melódica y guitarras.

- Lluvia de la ciudad

- Ruido rosa

- Sonidos de ventilador

- Sonidos ASMR

Meditaciones guiadas

Nuestras más de 40 meditaciones guiadas para dormir seguramente lo aliviarán del estrés, calmarán su mente, ayudarán a curar su ansiedad y lo dejarán sonriendo y más feliz mientras se queda dormido.

Seguimiento del sueño

¡Recién agregado por nuestros científicos en nuestro laboratorio del sueño! Nuestro análisis de sueño automático le brindará información detallada sobre lo que sucede con su ciclo de sueño; Identifique cuánto tiempo pasa en sueño ligero, rem y profundo a lo largo de la noche. Analice sus datos históricos y vea cuánta ayuda realmente le brinda Sleepiest para dormir más cada noche, ayudándolo a adquirir el simple hábito de dormir bien y recargar su mente todas y cada una de las noches.

Alarma

Nuestros suaves sonidos de alarma inteligentes pueden despertarlo de forma natural y suave por la mañana.

Entonces, ya sea que esté tratando de curar su ansiedad antes de acostarse, aliviar el estrés, acelerar la recuperación después de un entrenamiento, mejorar su salud mental o simplemente mejorar su cuidado personal; puede respirar tranquilo sabiendo que Sleepiest está aquí para ayudarlo a conciliar el sueño sin esfuerzo. Descárgalo gratis hoy.