Spartacus Workout

La mejor aplicación para el famoso entrenamiento de Espartaco, tanto para hombres como para mujeres.

El N º 1 solicitud de Espartaco entrenamiento.

Incluye ejercicios diferentes para hombres y mujeres.

Espartaco es un entrenamiento basado en el tiempo que por lo general incluye 60 segundos de ejercicio y 15 segundos de descanso.

Este tipo de entrenamiento se ha encontrado muy eficaz tanto para la grasa de recorte y la construcción de músculo!

Esta aplicación le permite entrenar sin problemas, sin la molestia de iniciar y pausar el temporizador.

También muestra el orden de los ejercicios y proporciona instrucciones para los ejercicios.

La aplicación también permite cambiar los ejercicios de los tiempos y el tiempo de descanso de acuerdo a su capacidad.