Desafío Gap muslo

¿Quieres una brecha de muslo? Si lo hace, tendrá que hacer una combinación de ejercicios de cardio y fuerza, y en esta aplicación se encontrará que es cargado con más de 10 horas de entrenamientos de vídeo simplemente diseñados para cumplir con su reto de la diferencia del muslo!

Ya sea que elija ejercicios de la 80 mezcla rápida, efectiva 'n' de los partidos o prefiere un desafío ya que usted estará seguro de obtener un entrenamiento de cuerpo entero. Saltar al gimnasio y entrenamiento desde la comodidad de su hogar!

• NiHo cardio tonificación corporal (8x30mins)

• Se siente las piernas quemaduras Bums Tums (8x30mins)

• 80 ejercicios de fuerza rápida y efectiva

• Total de 60 minutos hornos clásicos abs

• Estiramientos para líneas largas y delgadas

Mezclar y combinar sus videos de ejercicios para que no se aburran o meseta con sus resultados. Esperar a "sentir la quemadura" y estar deseoso de repetir una y otra vez por la brecha de muslo que ha soñado!

Nota: Inglés se habla en todos los vídeos