کاهش وزن ، شمارش KBZhU ، دستورالعمل pp ، سهمیه های جداگانه ، برنامه رژیم غذایی
با برنامه رایگان FoodDiary می توانید یک دفترچه یادداشت غذایی شخصی داشته باشید ، فعالیت بدنی خود را ردیابی کنید ، وزن کم کنید ، حفظ کنید یا وزن اضافه کنید. با تشکر از سفارشی سازی خوب ، دستور العمل ها و جیره های غذایی ، به راحتی می توانید رژیم خود را کنترل کنید!
FoodDiary یک برنامه عالی آندروید برای کاهش وزن و عضله سازی است. FoodDiary جایگزین بیشتر شمارنده های کالری ، خاطرات غذایی و ردیاب های رژیم می شود. همه چیز به صورت ارگانیک در یک برنامه پیاده سازی می شود ، قادر است خود را با نیازهای متغیر سازگار کند. آنهایی که می توانید با رژیم یا کاهش وزن شروع کنید ، سپس وزن را حفظ کنید یا عضله بسازید. و برای این شما دیگر نیازی به برنامه های جداگانه ندارید ، همه چیز در FoodDiary است
تغذیه ، تعادل آب و KBJU خود را با FoodDiary کنترل کنید!
- بارگیری رایگان و بدون ثبت نام
- هدف ، نوع رژیم و درصد BJU را انتخاب کنید
- غذاها را براساس محتوای کالری و BJU از پایگاه داده موجود در برنامه انتخاب کنید
- محصولات خود را اضافه کنید
- وعده های غذایی ، فعالیت ها ، اندازه گیری ها و تعادل آب را بصری ارزیابی کنید
- برای هر دوره زمانی برنامه های غذایی جداگانه تنظیم کنید
- از جدول زمانی وعده های غذایی استفاده کنید تا با تمرینات ترکیب شود
- فعالیت خود را پیگیری کنید
- وزن خود را ثبت کنید و پیشرفت خود را مشاهده کنید
- تمام داده ها را از طریق پشتیبان گیری داخلی ذخیره کنید
- اعلان های ظریف را سفارشی کنید ، گروه های اعلان خود را ایجاد کنید
مزایای PRO
- PRO کاربرد شما را بسیار کاربردی تر و راحت تر می کند
- اندازه گیری بیشتر و توانایی ایجاد خود
- دستورالعمل های کاملاً محاسبه شده از کالری
- برنامه های غذایی مختلف ، از جمله سفارشی سازی BJU
- سهمیه غذایی برای هدف شما
- امکان شخصی سازی برنامه
- ذخیره تاریخ در پشتیبان گیری و موارد دیگر
هر زمان که بخواهید می توانید در PRO مستقیماً در برنامه مشترک شوید! تبلیغات و تخفیف ها را دنبال کنید ، اغلب پیشنهادهای بسیار سودآوری وجود دارد که بسیار ارزان تر از آنالوگ ها هستند. و به یاد داشته باشید که عملکردی دارید که همزمان 3-4 برنامه را جایگزین می کند. راحت و سودمند است.