喝水助手

این می تواند به اکثر کاربران کمک کند تا عادت خوبی به نوشیدن آب داشته باشند. در زندگی، ما معمولاً فقط زمانی که تشنه هستیم آب می نوشیم. زمانی که مشغول هستیم، آب کمتری می نوشیم. اگر هر روز به شما یادآوری شود که آب بنوشید، می توانید بدون اینکه متوجه شوید این کار را انجام دهید. عادت خوب نوشیدن به موقع آب را در خود ایجاد کنید تا بدن خود را سالم تر کنید!