121tribe

121 قبیله یک برنامه سلامتی توسط کارشناسان مشهور سبک زندگی در جهان است که دانش و فلسفه آنها در یک سفر دیجیتالی بسته بندی شده است.

اولین برنامه ما توسط Darin Olien یک تجربه 21 روزه تعاملی و جذاب است که به شما کمک می کند سالم ، متناسب و زندگی خود را متحول کنید.

- سری فیلم های یادگیری میکرو روزانه با دارین

- انواع گسترده ای از وعده های غذایی فوق العاده مغذی ، پخت و پز و فیلم آماده سازی وعده های غذایی

- تمرینات کارآمد و سرگرم کننده از آموزش عملکردی گرفته تا جلسات هدایت یوگا

- دانش و آموخته های اضافی از پادکست ها و مقالات

- هک های بهداشتی ، چالش ها و یادآوری های روزانه

- حمایت و انگیزه مداوم از دارین