52 Card Workout

با ساختاربندی تمرینات خود با کارت های بازی، تمرین خود را شدید و غیرقابل پیش بینی نگه دارید.

### امکانات

- تمرینات کاملا سفارشی

- تمرینات خود را ذخیره و ویرایش کنید

- از تمرین های موجود استفاده کنید یا تمرین های خود را ایجاد کنید

- سابقه تمرین خود را پیگیری کنید

### چگونه کار می کند

تمرینات به هر کت و شلوار کارت نقشه برداری می شود. ارزش کارت تعداد تکرارهای آن تمرین را تعیین می کند. هر تمرین را انجام دهید و به کارت بعدی بروید! چقدر سریع می توانید تمرین خود را کامل کنید؟