Adım Sayar

گام شمار - دستیار سلامتی شما

گام شمار یک برنامه تناسب اندام است که به شما کمک می کند زندگی روزمره خود را سالم تر و فعال تر کنید. این برنامه با یک رابط کاربری ساده و کاربرپسند به شما کمک می کند تا ورزش را در زندگی شما ادغام کند.

ویژگی اصلی گام شمار عملکرد شمارش گام است. این هر قدم شما را حساب می کند و به شما امکان می دهد سطح حرکت خود را درک کرده و اهداف خود را تعیین کنید. شما می توانید سطح فعالیت خود را کنترل کرده و پیشرفت خود را با سابقه گام هفتگی، ماهانه و سالانه پیگیری کنید.

در عین حال، گام شمار با ویژگی محاسبه کالری خود به زندگی سالم شما کمک می کند. می توانید میزان کالری که با فعالیت های روزانه خود می سوزانید را کنترل کنید و برنامه غذایی خود را آگاهانه تر برنامه ریزی کنید.

می توانید عادت نوشیدن آب خود را با ویژگی یادآوری آب برنامه ما بهبود بخشید. مصرف آب خود را کنترل کنید و اعلان هایی دریافت کنید تا به شما یادآوری کنند که آب بنوشید. این ویژگی تضمین می کند که هیدراتاسیون شما همیشه درجه یک است.

Step Counter با ویژگی ردیابی وزن خود مدیریت وزن سالم را تسهیل می کند. تغییرات وزن خود را پیگیری کنید، اهداف خود را تعیین کنید و قدمی به سوی زندگی سالم بردارید.

با برنامه پیشرفته تناسب اندام گام شمار ما در هر مرحله زندگی سالم تری را هدف گذاری کنید. روی سلامتی خود سرمایه گذاری کنید و بیشتر حرکت کنید با دانستن اینکه هر قدم شما اهمیت دارد!