Aikido Lessons

آموزش هنر رزمی خوبی برای بدن و ذهن است. بسته به جایی که شما آن زندگی می کنند می تواند مشکل باشد برای پیدا کردن یک مدرسه، چه رسد به پرداخت هزینه کلاس. هیچ چیز نمی تواند جایگزین تجربه از آموزش تحت یک مربی به دست آورد. با این حال، چند گزینه برای دانش آموزان خانه وجود دارد.

تکنیک های آیکیدو: همه دفاع و حملات ذکر شده است و توضیح داد، با تصاویر و همچنین شما می خواهد چند راهنمایی demostred در فیلم دقت انتخاب را برای شما پیدا

دانلود آن را ساده و رایگان

ما را حمایت کنید با کلیک بر روی 5 ستاره *****