از Age Rejuvenation با برنامه خود ارتباط برقرار کنید.
برنامه AR Lifestyle شما را با برنامه سلامتی خود از Age Rejuvenation در زمان واقعی متصل می کند. برنامه ریزی غذایی روزانه ، راهنمایی ورزش ، پشتیبانی از اصلاح سبک زندگی و انگیزه دریافت کنید.
آنچه کسب می کنید:
* برنامه های سلامتی سفارشی برای شما
* اطلاعات برنامه سلامتی شما ، که روزانه از ارائه دهنده شما تحویل داده می شود
* برنامه های غذایی ، لیست مواد غذایی و دستور العمل ها
* شمارنده کالری
* اسکنر غذایی بارکد
* وعده غذایی با وعده غذایی و خلاصه تغذیه روزانه همراه با کالری و مواد مغذی درشت
* یک برنامه تمرینی دقیق
* مثالها و توضیحات فیلم و عکس را تمرین کنید
* اظهارات روزمره ، حمایت و انگیزه نشاط آور
* ردیاب فعالیت
* ژورنال خصوصی برای پیگیری پیشرفت ، ایده های شما
* به اشتراک گذاری در زمان واقعی مجله های غذایی ، ورزشی ، بدن و شخصی با ارائه دهنده خود
* پیام رسانی خصوصی مستقیم با ارائه دهنده خود
* پیگیری مراحل ، آب ، خواب و فعالیتهای سفارشی (از جمله اطلاعات Fitbit (فعال سازی دسک تاپ برای Fitbit لازم است)