BJJ Notes - Jiu Jitsu Tracker

بیشتر تمرین‌کنندگان جوجیتسو آنچه را که بعد از تمرین یاد می‌گیرند فراموش می‌کنند.

آموزش جوجیتسوی خود را به یک سیستم ساختاریافته برای بهبود مستمر تبدیل کنید. تمرینات خود را ثبت کنید و با استفاده از هوش مصنوعی، بینش‌هایی را برای درک بازی خود و پیشرفت سریع‌تر دریافت کنید.

یادداشت‌های BJJ یک ردیاب جوجیتسو و دفترچه ثبت تمرینات BJJ است که برای کمک به شما در ثبت جلسات تمرین، پیگیری تکنیک‌ها و بهبود طراحی شده است.

چه به عنوان یک مبتدی یا یک تمرین‌کننده پیشرفته، جوجیتسوی برزیلی (BJJ) را تمرین کنید، این برنامه به شما کمک می‌کند تا ثابت قدم باشید، پیشرفت خود را پیگیری کنید و بازی خود را تکامل دهید.

📝 گزارش تمرین جوجیتسو: هرگز یک تکنیک را فراموش نکنید

- تمرین، تکنیک‌ها، غلت‌ها، جلسات مبارزه و کلاس‌های جوجیتسوی خود را ثبت کنید

- آمار مبارزه و لحظات کلیدی تمرین جوجیتسوی خود را پیگیری کنید

📈 پیشرفت جوجیتسوی خود را پیگیری کنید

- ارسال‌ها، ضربات، پاس‌های گارد، جاروها و موقعیت‌ها را تجزیه و تحلیل کنید

- الگوها را شناسایی کنید و عملکرد جوجیتسوی خود را بهبود بخشید

💪 در تمرین جوجیتسوی خود ثابت قدم باشید

- زمان تمرین روی تشک و تعداد دفعات تمرین را پیگیری کنید

- رکوردهای متوالی ایجاد کنید و در برنامه تمرین جوجیتسوی خود پاسخگو باشید

🌎 ساخته شده برای جامعه جوجیتسو

- به هزاران تمرین‌کننده‌ای که از BJJ Notes به عنوان ردیاب جوجیتسو و گزارش تمرین جوجیتسوی خود استفاده می‌کنند، بپیوندید

🤝 با تیم و مربی خود تمرین کنید

- با هم‌تیمی‌ها و مربیان خود ارتباط برقرار کنید تا در جدول امتیازات ماهانه جوجیتسو رقابت کنید

- مربیان می‌توانند کلاس‌ها، تکنیک‌ها و ویدیوهای جوجیتسو را با باشگاه شما به اشتراک بگذارند

- هر چه بیشتر گزارش خود را ثبت کنید آموزش جوجیتسو، هرچه هوش مصنوعی بینش بیشتری در مورد بازی شما کسب کند

🥋 مسیر کمربند خود را دنبال کنید

- مسیر جوجیتسو خود را از کمربند سفید به کمربند مشکی مستند کنید

- عکس‌های مربوط به ارتقاء، مسابقات و جلسات تمرینی را با تیم خود ذخیره کنید

🎯 برنامه بازی جوجیتسو خود را بسازید

- برنامه‌های بازی BJJ و برنامه‌های تمرکز را برای بهبود زمینه‌های خاص ایجاد کنید

- روی پیشرفت خود در تمرین و مسابقات متمرکز بمانید

🩺 آسیب‌ها و عملکرد تمرین را پیگیری کنید

- آسیب‌ها، شدت تمرین، کاردیو، استراحت و رضایت را پیگیری کنید

- بینش عمیق‌تری در مورد تمرین، ریکاوری و عملکرد جوجیتسو خود کسب کنید

آموزش BJJ خود را پیگیری کنید

- رول‌ها، سابمیشن‌ها، پاس‌های گارد، سویپ‌ها، تیک‌داون‌ها و ضربه‌ها را ثبت کنید

- تکنیک‌های جوجیتسو را با یک گزارش تمرینی ساختارمند پیگیری کنید

- برای کلاس‌ها، تشک‌های روباز و سمینارها یادداشت اضافه کنید

- آموزش جوجیتسوی برزیلی خود را بر اساس گی/نو-گی، مربی و آکادمی سازماندهی کنید

جوجیتسوی خود را تجزیه و تحلیل کنید پیشرفت

- پیگیری تعداد ارسال‌ها در هر رول و تعداد ضربات در هر رول

- تجسم پیشرفت BJJ خود با نمودارها و آمار

- نظارت بر ثبات و فراوانی تمرینات

- بهبود عملکرد جوجیتسوی شما در طول زمان

ساخته شده برای تمرین‌کنندگان جدی جوجیتسو

- شناسایی الگوها در تمرینات BJJ شما

- بهبود تصمیم‌گیری روی تشک

- تمرکز بر اهداف جوجیتسوی خود

خصوصی و امن

- بدون تبلیغات

- بدون مجوزهای غیرضروری

- داده‌های تمرین جوجیتسوی شما خصوصی باقی می‌ماند

هزاران ورزشکار از BJJ Notes به عنوان ردیاب جوجیتسو و گزارش تمرینات BJJ خود برای پیشرفت سریع‌تر استفاده می‌کنند.

BJJ Notes چیزی بیش از یک ردیاب است، این یک برنامه کامل تمرین جوجیتسو است که برای کمک به شما در حفظ ثبات و بهبود در طول زمان طراحی شده است.

چه به دنبال یک اپلیکیشن BJJ برای ثبت تمرینات خود، یک دفترچه یادداشت جوجیتسو برای مرور جلسات خود یا یک ردیاب جوجیتسو برای تجزیه و تحلیل عملکرد خود باشید، BJJ Notes ابزارهایی را برای تکامل بازی شما فراهم می‌کند.

ایده‌آل برای تمرین‌کنندگان جوجیتسو برزیلی، گراپلرها و رزمی‌کارانی که می‌خواهند با هدف تمرین کنند و سریع‌تر پیشرفت کنند.

همین حالا دانلود کنید و شروع به پیگیری سفر جوجیتسوی خود کنید.

وب‌سایت: https://bjjnotes.app