BMI Calculator

ماشین حساب BMI ارائه می دهد برای محاسبه شاخص توده بدن، وزن نسبت ارتفاع به، درصد چربی بدن، درصد وزن از دست دادن.

ماشین حساب BMI شما کمک می کند تا بدانید که امتیاز BMI خود را و دسته i.e مربوطه وزن، اضافه وزن، چاق، به شدت چاق یا به شدت چاق. شما می توانید نمره BMI خود را ذخیره و پیگیری آن در داخل نرم افزار.

ماشین حساب BMI پشتیبانی از هر دو واحد متریک و امپریال، شما به راحتی می توانید واحد را تغییر دهید.

BMI چیست؟

شاخص توده بدن وزن فرد به کیلوگرم تقسیم بر مجذور قد به متر است. شاخص توده بدنی بالا می تواند به عنوان یک شاخص از چاقی بالا بدن است.

روش متریک - فرمول متریک اندازه گیری ارتفاع به متر و وزن به کیلوگرم را می پذیرد.

BMI = (وزن به کیلوگرم) / (قد به متر * ارتفاع به متر)

مراحل -

1. ضرب ارتفاع خود را به خودی خود.

2. تقسیم وزن خود را به کیلوگرم مقدار محاسبه شده در مرحله 1.

امپریال (US) روش - فرمول امپریالیستی اندازه گیری ارتفاع در اینچ و وزن به پوند می پذیرد.

BMI = (وزن به پوند * 703) / (قد در اینچ * ارتفاع در اینچ)

مراحل -

1. ضرب وزن خود را به پوند توسط 703.

2. ضرب ارتفاع خود را در اینچ خود به خود

3. تقسیم این رقم از مرحله 1 توسط این رقم در مرحله 3.

چگونه BMI برای بزرگسالان تفسیر است؟

BMI - وضعیت وزن

در زیر 18.5 - کم وزنی

18.5-24.9 - عادی و یا وزن سالم

25.0-29.9 - اضافه وزن

30.0 و بالاتر - چاق

BMI به عنوان یک شاخص از چربی بدن چقدر خوب است؟

دقت BMI به عنوان یک شاخص از چربی بدن نیز به نظر می رسد در افراد با سطوح بالاتری از شاخص توده بدن و چربی بدن بالاتر است. در حالی که، یک فرد با یک BMI بسیار بالا (به عنوان مثال، 35 از kg / m2) احتمال بسیار زیاد به چربی بالا بدن است، شاخص توده بدنی نسبتا بالا می تواند از نتایج یا چربی بدن بالا و یا توده بدون چربی بدن بالا (عضله و استخوان).

امیدوار ماشین حساب BMI شما کمک می کند تا سالم بماند.