BooStress Mobile App

برنامه تلفن همراه BooStress راه اندازی 4 دوره آموزش دوره های آنلاین و منابع اکتساب مهارت های اصلی را میزبانی می کند. از طریق برنامه، کاربران می توانند طیف گسترده ای از مطالب آموزشی، آنلاین یا آفلاین را در اختیار داشته باشند و به طور کامل از ابزارهای تعاملی و همکاری که باید توسعه یابند استفاده شود.

دوره آموزشی آنلاین BooStress ایده آل برای کارکنان جوان و کارآزموده با مهارت های مدیریت استرس است و توانایی خود را برای مقابله با چنین چالش هایی در محیط کار خود ایفا می کنند. این شامل 4 ماژول زیر است:

1. شناسایی عوامل استرسزا و دسترسی به خطرات مرتبط با استرس مربوط به کار

2. درک عوامل استرسزای خود، ایجاد استراتژی های مقابله و شناسایی نیازهای آموزشی خود

3. شناسایی نیاز به رویکرد جامع برای جلوگیری از مشکلات مربوط به استرس مربوط به کار و یا رفع آنها

4. پیاده سازی پاسخگویی بر اساس نیازهای فردی

(مدت زمان کل دوره آموزش: 4 واحد معادل حدود 20 ساعت؛ منابع صوتی و تصویری اضافی معادل 40 ساعت)

دوره آموزشی کامل در زبان انگلیسی، یونانی و اسپانیایی در دسترس است.

پس از اتمام موفقیت آمیز بسته آموزش، شما گواهینامه مشارکت دریافت خواهید کرد.

احساس رایگان برای ورود به وبلاگ و معرفی خودتان، تجربیات شخصی و داستان های موفقیت خود را در برخورد با استرس مربوط به کار، و همچنین افکار و نظرات خود را در دوره آموزش BooStress، به اشتراک بگذارید!