Boxing Skills

مهارت ها و قوانین حرفه ای بوکس را با ساده ترین روش بیاموزید. اکنون بوکس را لذت ببرید

بوکس را به روشی جدید بیاموزید که در آن تمام مهارت های حرفه ای آموزش بوکس روی آن متمرکز شده است ، به روشی که درک و ارتباط آن بسیار آسان است.

تکنیک های استقامتی بازو را بیاموزید: که توسط بوکسورهای حرفه ای استفاده می شود تا بتوانند هنگام مبارزه با حریف خود در رینگ بوکس ، در گارد بمانند و از این رو خسته نشوند

در این راهنمای آموزش بوکس نکات مخفی را که توسط بوکسورهای حرفه ای برای بهبود و تقویت تکنیک استقامت بازو استفاده می شود ، دریافت خواهید کرد

تکنیک های تنفس: در حلقه بوکس نیز مورد استفاده قرار می گیرد ، به طوری که به عنوان بوکسور قادر خواهید بود با اطمینان از گردش مناسب اکسیژن به جریان خون خود هنگام بازی در بوکس مطمئن شوید که از انرژی خود به طور موثر استفاده می کنید.

بیاموزید که در مسابقه بوکس چگونه می توانید پانچ ها را بلغزانید که به شما به عنوان بوکسور کمک می کند از مسدود شدن ضربات زیاد جلوگیری کنید که معمولاً زیاد صدمه می بیند و تکنیک لغزش پانچ باعث صرفه جویی در انرژی و بسیار زیادی می شود و بسیار مؤثر است و تمام نکات لازم برای تکمیل آن وجود دارد. مورد توجه قرار گرفته است

تکنیک رول شانه نیز مورد توجه قرار گرفته است که برای هر بوکسور که وارد رینگ بوکس می شود بسیار مهم و حیاتی است

نحوه افزایش مقاومت در برابر بوکسورهای مبارزه با بوکسور نیز مورد توجه قرار گرفته است و جزئیات زیادی در این مورد به نمایش گذاشته شده است ، از این رو با انجام یک مسابقه بوکس در پارک می توانید پیاده روی کنید وقتی استقامت بوکسورها بدون توجه به دورهایی که بوکسور می جنگد متمرکز شده است.

تمرینی با اسپارینگ پایین نیز به این موضوع معطوف شده است که برای هر بوکسوری که وارد رینگ بوکس می شود ، باید به هر فرصتی که می خواهند برنده شود ، توجه داشته باشد.

بیاموزید که در مسابقه بوکس دقیقاً مانند کارهای حرفه ای و همه چیزهایی که می توانید در این مسابقه بوکس ضربه بزنید ،

حلقه بوکس نیز روی آن متمرکز شده است و آن را توضیح داده و از هم جدا کرده است به گونه ای که به عنوان سرگرمی بوکس یا بوکسور در تمرین ، دانش کاملی از حلقه بوکس و اسرار آن دارید.

همچنین حقایق سرگرم کننده بوکس در فن وجود دارد که این راهنمای آموزش بوکس در همه مناطق متمرکز شده است تا بوکس ورزشی را رقم بزند که قابل رویت و درک آن آسان باشد.