Challenge 365

چالش 365 ابزاری جامع و جذاب برای ترویج عادات مثبت و رفاه ذهنی است. این اپلیکیشن ارتباطات اجتماعی را ارتقا می‌دهد و از کاربران می‌خواهد با همسالان، همکاران یا مربیان ارتباط برقرار کنند. بر استراحت کردن برای تازه کردن ذهن و جلوگیری از فرسودگی تاکید دارد. به دنبال الهام گرفتن از افراد موفق در زمینه کاری خود، مراقبت از سلامت جسمانی از طریق خواب، ورزش، و رژیم غذایی متعادل، و تشخیص و جشن گرفتن پیشرفت، هر چقدر هم که کوچک باشد، همه بخش‌های مهم برنامه هستند.

در اینجا خلاصه ای از نحوه سودمندی هر ویژگی برای کاربران آورده شده است:

1. چالش روزانه را خراش دهید

کاربران می توانند روز خود را با یک ذهنیت مثبت با حذف یک چالش روزانه شروع کنند. عنصر غافلگیری می تواند تجربه را هیجان انگیزتر کند و مشارکت روزانه برنامه را تشویق کند.

2. چالش های کوچک اضافی

تنوع در چالش ها کاربران را درگیر نگه می دارد و از یکنواختی جلوگیری می کند. چالش‌های کوچک می‌توانند علایق یا حوزه‌های تمرکز خاصی را برآورده کنند و به کاربران این امکان را می‌دهند تا تجربه خود را تنظیم کنند.

3. آواتارهای باحال

آواتارها می توانند یک لمس شخصی اضافه کنند و به کاربران اجازه دهند شخصیت خود را بیان کنند. این حس هویت ایجاد می کند و کاربران را تشویق می کند تا به طور منظم با برنامه درگیر شوند.

4. شکلک های جالب برای خلق و خوی روزانه

ردیابی خلق و خو به کاربران کمک می کند تا در طول زمان در مورد رفاه عاطفی خود فکر کنند. این می تواند به عنوان یک ابزار خودآگاهی عمل کند و کاربران را ترغیب کند تا الگوهای خلق و خوی خود را شناسایی کرده و برای بهبود آن گام بردارند.

5. تم های شخصی

تم ها جنبه قابل تنظیمی را اضافه می کنند و برنامه را از نظر بصری جذاب و سازگار با ترجیحات فردی می کنند. شخصی‌سازی به یک تجربه کاربری مثبت کمک می‌کند و می‌تواند باعث شود برنامه احساس یک فضای شخصی کند.

6. به عنوان یک مجله روزانه استفاده کنید

ادغام یک ویژگی ژورنال، بستری را برای کاربران فراهم می کند تا چالش ها و احساسات خود را بازتاب دهند. روزنامه نگاری می تواند درمانی باشد و به کاهش استرس و کشف خود کمک کند.

7. یادداشت های چالش را اضافه کنید

افزودن یادداشت ها به کاربران اجازه می دهد تا افکار، بازتاب ها و تجربیات مربوط به هر چالش را مستند کنند.