Cyber sentry

CyberSentry یک برنامه جامع سلامت دیجیتال با کنترل زمان استفاده از صفحه نمایش، فیلتر کردن محتوا و یادآوری‌های سلامتی است که برای محافظت از سلامت شما در عصر دیجیتال طراحی شده است.

**ویژگی‌های اصلی**

1. مدیریت هوشمند زمان استفاده از صفحه نمایش

استفاده از برنامه‌ها را با محدودیت‌های روزانه قابل تنظیم کنترل کنید. برای هر برنامه محدودیت‌های زمانی تعیین کنید و در صورت رسیدن به محدودیت‌ها، اعلان‌های بلادرنگ دریافت کنید. این برنامه از ردیابی پیشرفته استفاده برای کمک به شما در ایجاد عادات دیجیتال سالم‌تر و کاهش اعتیاد به تلفن استفاده می‌کند.

2. محافظت از محتوا

سیستم پیشرفته فیلتر کردن محتوا، محتوای نامناسب را در مرورگرها و برنامه‌ها مسدود می‌کند. تشخیص کلمات کلیدی چند زبانه، محافظت جامع را تضمین می‌کند. اسکن بلادرنگ، با مسدود کردن فوری و هشدارها، شما را در حین مرور ایمن نگه می‌دارد.

3. زمان‌بندی حالت فوکوس

با حالت‌های فوکوس قابل تنظیم، بهره‌وری را افزایش دهید. چندین پروفایل فوکوس (کار، مطالعه، خواب، زمان خانواده) ایجاد کنید و آنها را برای فعال شدن خودکار برنامه‌ریزی کنید. در طول حالت فوکوس، برنامه‌های انتخاب شده مسدود می‌شوند و به شما کمک می‌کنند تا روی آنچه مهم است متمرکز بمانید. زمان‌بندی از محدوده‌های زمانی پیچیده پشتیبانی می‌کند و می‌تواند دوره‌های شبانه را به طور یکپارچه مدیریت کند.

۴. ویژگی‌های سلامت و تندرستی

همراه سلامت دیجیتال شما شامل موارد زیر است:

- یادآوری‌های مراقبت از چشم: با یادآوری‌های خودکار هر ۲۰ دقیقه یک بار، قانون ۲۰-۲۰-۲۰ را رعایت کنید. هشدارهای تمام صفحه شما را به استراحت دادن به چشمانتان ترغیب می‌کنند و از خستگی و فشار چشم دیجیتال جلوگیری می‌کنند.

- یادآوری‌های نوشیدن آب: با یادآوری‌های قابل تنظیم مصرف آب هر ۳۰ دقیقه یک بار، بدن خود را هیدراته نگه دارید. هیدراتاسیون مناسب، تمرکز، سطح انرژی و سلامت کلی را بهبود می‌بخشد.

- اعلان‌های بررسی وضعیت بدن: هر ۴۵ دقیقه یک بار یادآوری‌های ملایمی برای بررسی و اصلاح وضعیت نشستن خود دریافت کنید. از کمردرد جلوگیری کنید و با نکات مفید در مورد وضعیت بدن، ارگونومی مناسب را ارتقا دهید.

- ردیابی خلق و خو: خلق و خو و یادداشت‌های روزانه خود را ثبت کنید تا سلامت روان خود را در طول زمان کنترل کنید. الگوها را ردیابی کنید و بفهمید که عادات دیجیتال شما چگونه بر وضعیت عاطفی شما تأثیر می‌گذارند.

۵. محافظت در برابر حذف

امنیت پیشرفته از حذف غیرمجاز برنامه جلوگیری می‌کند. محافظت از مدیر دستگاه، تلاش‌هایی را برای غیرفعال کردن یا حذف نصب CyberSentry مسدود می‌کند و محافظت مداوم برای خانواده‌ها و پاسخگویی شخصی را تضمین می‌کند.

۶. آمار و تحلیل‌های دقیق

گزارش‌های جامع استفاده، الگوهای زمان استفاده از صفحه نمایش، برنامه‌های پرکاربرد و روند بهره‌وری شما را نشان می‌دهد. نمودارها و گراف‌های بصری به شما کمک می‌کنند تا رفتار دیجیتالی خود را درک کنید و در مورد استفاده از برنامه‌ها تصمیمات آگاهانه بگیرید.

۷. بازی‌سازی و دستاوردها

با نشان‌های دستاورد، رکوردهای روزانه و نمرات بهره‌وری، انگیزه خود را حفظ کنید. برای رسیدن به اهداف سلامت دیجیتال و حفظ عادات سالم، پاداش کسب کنید.

**پشتیبانی چندزبانه**

به بیش از ۱۵ زبان از جمله انگلیسی، ترکی، آذربایجانی، روسی، آلمانی، فرانسوی، اسپانیایی، پرتغالی، چینی، ژاپنی، کره‌ای و موارد دیگر موجود است.

**حریم خصوصی و امنیت**

تمام داده‌ها به صورت محلی در دستگاه شما ذخیره می‌شوند. هیچ اطلاعات شخصی جمع‌آوری یا به اشتراک گذاشته نمی‌شود. این برنامه از خدمات دسترسی صرفاً برای فیلتر کردن محتوا و مدیریت زمان استفاده از صفحه نمایش استفاده می‌کند، نه برای جمع‌آوری داده‌ها.

**مناسب برای**

- والدینی که زمان استفاده از صفحه نمایش فرزندان را کنترل می‌کنند

- دانش‌آموزانی که تمرکز و بهره‌وری خود را بهبود می‌بخشند

- متخصصانی که حواس‌پرتی‌های دیجیتال را کاهش می‌دهند

- هر کسی که به دنبال سلامت دیجیتال بهتر است

همین امروز CyberSentry را دانلود کنید و با مدیریت هوشمند زمان استفاده از صفحه نمایش و ویژگی‌های جامع سلامت، زندگی دیجیتال خود را کنترل کنید.