Diyet Listesi

با استفاده از برنامه رژیم ، می توانید در مدت زمان کوتاهی وزن کم کنید. لیست های رژیم غذایی با توجه به روزهای مختلف تهیه می شوند. برای رسیدن به نتیجه نهایی ، باید از روز 1 طبق رژیم غذایی تغذیه کنید.

شما می توانید 3 کیلو یا رژیم هفتگی در 3 روز انتخاب کنید که به شما این امکان را بدهد تا در مدت زمان بسیار کوتاهی سریع وزن کم کنید.

با خوردن وعده های غذایی کم کالری می توانید وزن ایده آل خود را حفظ کرده و غذای سالم داشته باشید. ما بایگانی خود را با افزودن هر روز غذای رژیمی جدید گسترش خواهیم داد. ما وعده های غذایی را دسته بندی می کنیم و آنها را به عنوان شیرینی های رژیمی ، وعده های غذایی رژیمی و نوشیدنی های رژیمی دسته بندی می کنیم.

می توانید وزن ایده آل را در قسمت محاسبات محاسبه کنید. با وارد کردن اطلاعات مربوط به قد ، وزن و سن می توانید به راحتی وزن ایده آل خود را پیدا کنید.

* توجه: این توصیه تخصصی نیست. لطفاً قبل از شروع رژیم با متخصص خود مشورت کنید.