EAT Coaching

برنامه ای که تمام تخصص مربیان ورزشی مورد علاقه شما متخصص در طبیعت درمانی و علوم اعصاب شناختی را که شما برای دنبال کردن شما به صورت روزانه انتخاب کرده اید ، گرد هم می آورد.

برنامه مربی شما شریک سلامتی شما است.

این برنامه ای است که به لطف ابزاری در خط مقدم مربیگری به او اجازه می دهد هر روز در کنار شما باشد.

به شما اجازه می دهد تا در زمان واقعی سازگار شود و با اعلان های روزانه به شما کمک کند از راه دور به اهداف خود برسید.

ویژگی های مختلف به شما امکان می دهد از پیشرفت خود پیروی کنید: این امکان را خواهید داشت که وزن و اندازه گیری های خود را دنبال کنید.

در برنامه ، شما همچنین می توانید برنامه ریزی وعده های غذایی و جلسات خود را که قبلاً توسط مربی خود ایجاد کرده اید ، و همچنین تمرینات مربوط به انگیزه را ببینید تا در رسیدن به اهداف خود تسلیم نشوید.

کل برنامه شما انعطاف پذیر است. شما می توانید زمان وعده های غذایی و جلسات خود را به راحتی خود تغییر دهید ، وعده های غذایی خود را در زمان واقعی تنظیم کنید تا اطلاعات را با توجه به آنچه واقعاً مصرف کرده اید تنظیم کنید (اصلاح وزن و غیره) ، به وعده ها و جلسات خود یادداشت اضافه کنید تا مشخص شود احساسات

مربی شما به همه این اطلاعات دسترسی خواهد داشت و می تواند توصیه های خود را مطابقت دهد.

همچنین شما می توانید به لیستی از دستور العمل های لذیذ ، سالم و متعادل بلکه به دستور العمل های متناسب با عادات غذایی خود و پاسخگویی به آسیب شناسی های خاص دسترسی داشته باشید:

گیاهخواران ، سرخپوشان ، گلوتن ، مشکلات گوارشی ، بیماریهای التهابی مزمن ...

لیست خرید شما براساس وعده های غذایی اضافه شده به برنامه شما به طور خودکار تولید می شود.

علاوه بر این ، یک پرسشنامه هوشمند که در هر زمان قابل تغییر است به مربی شما امکان می دهد برنامه هایی متناسب با نیازها ، انتظارات و درد شما ایجاد کند.

وی با توجه به ظرفیت های جسمی و سبک زندگی شما برنامه های شخصی سازی شده در بالادست ایجاد خواهد کرد.

شما به جلسات مختلف ورزشی بلکه به جلسات یوگا و مدیتیشن دسترسی خواهید داشت.

سپس فقط باید برنامه را پیش نمایش کنید تا از محتوای آن مطلع شوید و آن را مستقیماً به برنامه خود اضافه کنید.