با ژست ها و مانتراهای ساده در این برنامه هدایت شده، ذهن، بدن و روح خود را آرام و تقویت کنید. می تواند نشسته، ایستاده، راه رفتن یا فقط گوش دادن انجام شود.
ما از کوکی ها و فناوری های دیگر در این وبسایت برای بهبود تجربه کاربری شما استفاده می کنیم. با کلیک بر روی هر پیوند در این صفحه شما دستور خود را برای سیاست حفظ حریم خصوصیاینجاو سیاست فایلمی دهید.