پیش از تولد و پس از تولد تمرینات برای جلوگیری از و حل و فصل جداشدگی Recti
هر مادر یک برنامه ورزشی شخصی مبتنی بر تحقیق و بر اساس تقاضا است که برای رفع نیازهای منحصر به فرد هسته و کف لگن شما در هر مرحله از زندگی طراحی شده است، چه برای یک یا چند علامت به کمک نیاز داشته باشید. ما وجود داریم تا زنان را در قسمت مرکزی و کف لگن آموزش دهیم - مجموعه ای از ماهیچه های نامرئی در مرکز هر کاری که ما انجام می دهیم. در دسترس قرار دادن این مراقبت برای هر زنی در هر سطح تناسب اندام، در حالی که تغییرات در بدن خود را بررسی می کند، چیزی است که ما هر روز به سمت آن تلاش می کنیم. تمرینات ما از نظر بالینی برای حل کردن دیاستاز رکتی ثابت شده است و برنامه ورزشی سفارشی روزانه شما با همکاری فیزیوتراپیست های کف لگن ایجاد شده است. در هر زمان و هر مکان می‌توان به برنامه ورزشی شخصی‌شده هر مادر دسترسی داشت، و رژیم‌های ورزشی 10 تا 15 دقیقه‌ای به‌طور یکپارچه متناسب با سبک زندگی پرمشغله هستند.
https://every-mother.com/terms-conditions/
اشتراک ها به صورت فصلی و سالانه ارائه می شوند و در این مدت کاربر به تمام محتوای ویدیویی در برنامه دسترسی خواهد داشت. پس از تأیید خرید، پرداخت به حساب iTunes که در حال حاضر در دستگاه مورد استفاده برای خرید وارد شده‌اید، محاسبه می‌شود. اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره اشتراک فعلی خاموش شود. حساب آیتونز ظرف 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری شارژ می‌شود و نرخ آن برای اشتراک‌های سه ماهه و سالانه اعلام شده است. اشتراک‌ها ممکن است توسط کاربر مدیریت شوند و تمدید خودکار ممکن است با رفتن به تنظیمات حساب کاربر پس از خرید غیرفعال شود. هر بخش استفاده نشده از دوره آزمایشی رایگان، در صورت ارائه، هنگام خرید اشتراک آن نشریه، در صورت لزوم، از بین خواهد رفت.