Fan Noises For Sleep + Timer

دلیل اصلی اینکه ما برای داشتن یک خواب خوب به یک پنکه مطمئن اعتماد می کنیم، کمتر در مورد دما و بیشتر در مورد نویز سفید است. نویز سفید اساساً برای پوشاندن تفاوت بین صداهای پس زمینه و صداهای اوج (مانند آژیر آمبولانس یا کوبیدن در) عمل می کند تا ثبات بیشتری در محیط شما حفظ کند.

به گفته بنیاد ملی خواب، نویز سفید می تواند یک تغییر بازی برای افراد سبک باشد، زیرا به آنها فرصت خوابیدن در طول شب را می دهد. نویز سفید یک صدای ثابت محیطی ایجاد می کند که مزاحمت هایی مانند صدای جیر جیر تخته کف یا پارس سگ را کاهش می دهد، صداهایی اوج که در غیر این صورت خواب بدون مزاحمت را مختل می کند.