Femininity - Period tracker

Femininity یک ردیاب جامع پریود و تقویم چرخه قاعدگی است که به طور هوشمندانه برای هر زن، دختر و نوجوانی طراحی شده است. چه به یک برنامه پریود قابل اعتماد برای ثبت چرخه ماهانه خود، یک ردیاب دقیق تخمک گذاری برای تعیین دقیق دوره باروری خود یا یک برنامه ریز بارداری طبیعی نیاز داشته باشید، Femininity هر روز از شما پشتیبانی می‌کند.

یک ردیاب باروری و ماشین حساب تخمک گذاری همه کاره را تجربه کنید که برای شفافیت و اطمینان در هر مرحله از چرخه شما طراحی شده است.

🌸 ردیاب پریود و تقویم چرخه

کنترل سلامت قاعدگی خود را به دست بگیرید. Femininity قاعدگی آینده شما را به طور دقیق پیش بینی می کند، ریتم منحصر به فرد بدن شما را یاد می گیرد و به شما کمک می کند تا برای هر مرحله از چرخه خود آماده باشید.

ثبت آسان پریود: تاریخ شروع و پایان پریود خود را در عرض چند ثانیه دنبال کنید.

پیش بینی چرخه: بر اساس داده های سلامت تاریخی خود، پیش بینی های دقیق چرخه قاعدگی را دریافت کنید.

پشتیبانی از پریود نامنظم: ایده آل برای ردیابی چرخه های نامنظم، ردیابی تغییرات هورمونی و پیش بینی تغییرات.

تاریخچه چرخه: میانگین طول چرخه، مدت دوره و الگوهای فاز لوتئال خود را در طول زمان تجزیه و تحلیل کنید.

🌿 ماشین حساب تخمک گذاری و ردیاب باروری

چه در حال انجام برنامه ریزی طبیعی خانواده (NFP) باشید، چه در حال تلاش برای بارداری (TTC) باشید، یا صرفاً بخواهید بدن خود را بهتر بشناسید، Femininity ردیابی باروری شما را ساده و شهودی می‌کند.

تخمک گذاری دقیق: از ردیاب تخمک گذاری برای نظارت بر روزهای اوج باروری خود استفاده کنید.

پیش بینی پنجره باروری: به صورت بصری روزهای بارورترین خود را در تقویم باروری خود ردیابی کنید تا شانس بارداری را افزایش دهید.

دمای پایه بدن (BBT): تغییرات دمای صبحگاهی و مخاط دهانه رحم را ثبت کنید تا چرخه خود را به طور طبیعی ترسیم کنید.

🌼 دفتر خاطرات سلامت روزانه و علائم PMS

چرخه شما بر خلق و خو، انرژی و سلامت جسمی شما تأثیر می‌گذارد. علائم روزانه خود را ثبت کنید تا الگوها را کشف کنید و تصویری کامل از سلامت کلی خود بسازید.

ردیاب علائم: گرفتگی عضلات، نفخ، سردرد، خستگی، کمردرد و آکنه را ثبت کنید.

ثبت حالات و احساسات: علائم PMS، اضطراب، استرس، سطح انرژی و نوسانات خلقی را پیگیری کنید. سبک زندگی و تناسب اندام: میزان مصرف روزانه آب، کیفیت خواب، ورزش، دارو و میزان نزدیکی خود را ثبت کنید.

📊 بینش‌های سلامت و آمار چرخه قاعدگی

فمینیتی داده‌های ثبت شده شما را به نمودارهای کاربردی و آسان برای خواندن و خلاصه‌های ماهانه تبدیل می‌کند.

تغییرات بین فاز فولیکولی و فاز لوتئال را پیگیری کنید.

طول چرخه فعلی را با میانگین‌های تاریخی شخصی خود مقایسه کنید.

نکات بهداشتی روزانه متناسب با فاز هورمونی فعال خود را دریافت کنید.

🔒 داده‌های شما، کنترل شما (اولویت با حریم خصوصی)

ما معتقدیم که داده‌های سلامت شخصی شما باید به صورت ایمن مدیریت شوند. فمینیتی به شما کنترل کامل بر نحوه ذخیره و مدیریت اطلاعاتتان را می‌دهد.

ذخیره سازی محلی ناشناس: می‌توانید بدون نیاز به حساب کاربری، کاملاً آفلاین از برنامه استفاده کنید. داده‌های شما روی دستگاه شما باقی می‌مانند.

پشتیبان‌گیری ابری اختیاری: برای ایجاد یک حساب کاربری امن، از داده‌های خود نسخه پشتیبان تهیه کنید و آن را به راحتی در چندین دستگاه بازیابی کنید.

بهینه‌سازی برنامه: ما از تجزیه و تحلیل‌های اولیه و غیرقابل شناسایی برنامه برای نظارت بر خرابی‌ها، بهبود عملکرد و تضمین ثبات فنی استفاده می‌کنیم. هیچ ورودی سلامت شخصی یا گزارش‌های چرخه هرگز با اشخاص ثالث به اشتراک گذاشته نمی‌شود.

حفاظت بیومتریک: تقویم خصوصی خود را با قفل‌های اثر انگشت یا شناسه چهره ایمن کنید.

🤍 تقویم بارداری و ردیاب پس از زایمان

هنگام فرا رسیدن زمان، به طور یکپارچه به حالت ردیاب بارداری اختصاصی بروید.

رشد هفته به هفته: سفر بارداری خود را از آخرین دوره تا تاریخ زایمان دنبال کنید.

راهنمای سه ماهه: به نکات سلامتی شخصی، گزارش‌های وزن و ردیابی علائم برای مادران باردار دسترسی پیدا کنید.

پشتیبانی پس از زایمان: بهبودی، شیردهی و تغییرات هورمونی خود را پس از زایمان پیگیری کنید.

فمینینیتی را امروز دانلود کنید - برنامه نهایی پریود، ردیاب تخمک‌گذاری و تقویم جامع باروری شما که برای تجلیل از ریتم طبیعی شما ساخته شده است. 💕