Fit4life Egypt

موفق باشید

Fit4life با یک چشم انداز در ذهن ایجاد شده است، برای ایجاد زندگی مصری Fitter Healthier و Happier.

ماموریت ما این است که جامعه ی روزافزون ورزشکاران را بسازیم و به طور مداوم آگاهی از اهمیت ورزش - به ویژه شنا - را در زندگی روزمره همه مصری ها بالا ببریم.

- شنا کردن:

ما معتقدیم که شنا همه مادران ورزش است و یکی از ضروری ترین مهارت هایی است که در طول زندگی شما به نفع شماست.

این نیز یکی از بهترین ورزش ها است که بدن شما را تقویت و تقویت می کند.

- تناسب اندام:

تناسب اندام طرف دیگر سکه است. اگر میخواهید سریعتر و صحیحتر عمل کنید، باید سختتر و سریعتر تمرین کنید.

این جایی است که ما وارد می شویم. با استفاده از انواع تمرین های متقابل، شما را در جایی نگه داشته و بر روی انگشتان خود قرار می دهد.

-تغذیه:

تغذیه چرخه و احتمالا مهمترین ستون را به اتمام می رساند زیرا هدف شما این است که عضله را بسازید، ورزش کنید یا وزن کم کنید، تغذیه مناسب ضروری است.

ما فقط در مورد تغذیه صحبت نمی کنیم، ما درباره تغذیه ورزشی از متخصصان گواهی صحبت می کنیم!