FitForce.com Personal Fitness

+ دسترسی به مربیان آنلاین و تمرینهای شخصی با نشانه های ویدیویی.

FitForce.com یک برنامه تناسب اندام برای آموزش شخصی برای آقایان و خانم ها است. ما مربیان بدنسازی و علاقه مندان به تمرین را با هم جمع می کنیم و به آنها آزادی کامل می دهیم تا بتوانند برنامه های تمرین ، تمرینات و کارهای روزمره ورزش را تنظیم کنند. دیگر لازم نیست که یک تناسب اندام داشته باشید ، کاملا مطمئن باشید که تمرین شما متناسب با بدن ، آمادگی عضلانی و چالش تناسب اندام شخصی شما بوده است ، از جمله کاهش وزن ، استقامت یا افزایش حیرت انگیز ماهیچه ها باشد. یا یک زن

❓ آیا رویکرد شخصی واقعاً مهم است

آره. کاهش وزن و تناسب اندام عضلات هر دو فرایند بسیار پیچیده و بسیار شخصی هستند که مخصوص بدن شما هستند و به عوامل زیادی وابسته هستند ، از مشخصات ژنتیکی شما شروع می شوند و با شاخص های گلیسمی ترکیبات در ناهار که تازه خوردید ، شروع می شوند. در حالی که ما واقعاً نمی توانیم همه آنها را کنترل یا کنترل کنیم ، مطمئناً می توانیم به شما و مربی بدنسازی کمک کنیم تا آنچه را که برای شما مفید است و چه چیزی نتیجه نمی دهد را پیگیری کنید. ورزش و تمرین نیاز به وقت و تلاش زیادی دارد ، بنابراین اگر این کار را کردید ، چرا این کار را درست انجام ندادید؟ FitForce اینجاست تا مطمئن شوید که فقط تمرینات و تمرینات بدنسازی را انجام می دهید که برای شما مفید است.

چگونه FITFORCE.COM می تواند کمکی کند:

access دسترسی آسان به صدها مربی حرفه ای تمرین

یک مربی بدن سازی محلی را در منطقه خود پیدا کنید ، یا با یک حرفه ای متفکر از مایل دورتر کار کنید. و بله ، ما یک برنامه جداگانه برای مربیان سالن بدنسازی داریم ، بنابراین آنها به راحتی می توانند دستورالعمل های فیلمبرداری را ضبط کنند ، برنامه های تمرینی مربوط به تمرین را سفارشی کنند ، جلسات تمرین تناسب اندام را برنامه ریزی کنند و بر پیشرفت شما در پیام های مستقیم نظارت کنند. همه مربیان بدنسازی روی سکوی ما با دقت مورد بررسی و تأیید قرار می گیرند.

💠 ارتباطات یک به یک

در هر زمان به مربی بدنسازی خود برسید ، سؤال کنید ، دیدگاه خود را به اشتراک بگذارید و مطمئن شوید که برنامه تمرین شما برای شما کار می کند ، در حالی که شورای معتمد شما را در سفر به تناسب اندام شما راهنمایی می کند.

di دفتر خاطرات دوستان و مربیان بدنسازی: گزارش کارآزمایی و تحلیلی عالی

اندازه گیری ها و تمرینات بدنسازی خود را در پرونده تناسب اندام و ردیابی تمرین خود قرار دهید و تماشای دو اتفاق مهم را که اتفاق می افتد ، ببینید. نکته اول این است که حرکت به سمت هدف خود چقدر زیبا و رضایت بخش است. دوم این که تصمیم می گیرید تصمیم گیری های باهوش تر و تحصیل تری داشته باشید ، زیرا نظارت بر آنچه برای شما مفید بوده است و چه چیزی انجام نشده است و برنامه ورزش و برنامه تمرین خود را مطابق با آن تنظیم می کنید. به یاد داشته باشید ، داشتن یک ردیاب رفیق خوب در برنامه تناسب اندام شما تأثیر زیادی در انگیزه تناسب اندام شما دارد ، که به نوبه خود به شما کمک می کند تا از برنامه تمرین خود همگام باشید. FitForce وضعیت ورود به سیستم تناسب اندام را برای شما فراهم می کند تا با مربی بدنسازی یا مربی تمرین خود استفاده کنید تا پیشرفت خود را پیگیری کنید.

app برنامه تناسب اندام همه در یک برای زنان و مردان

FitForce مکانی است که می توانید تمام برنامه ریزی های تمرین ، دستورالعمل های ورزش ، فیلم های تکنیکی ، برنامه تمرین و گزارش های پیشرفت را برای دسترسی آسان در هر زمان با هم نگه دارید.

یک مربی سالن ورزشی را انتخاب کنید و یک برنامه ورزشی را تدوین کنید که شخصاً برای شما مفید باشد: تمرین شدید عضلات برای آمادگی عضلات ، یک برنامه تمرینی مناسب ورزشگاه با مربی بدنسازی یا دوستان تناسب اندام خود برای سلامتی و تناسب اندام عمومی و به سادگی داشتن اوقات خوبی! حتی ثابت شده است که یک تمرین 7 دقیقه در روز ، تأثیر مثبتی بر سلامت جسمی و روحی و تناسب اندام شما خواهد گذاشت. فراموش نکنید که آن را در ردیاب تمرین خود وارد کنید تا ببینید که چقدر به آنجا رسیده اید!

💠 و یک چیز دیگر ...

ما قلب و روح خود را در ساختن دنیای امروز تناسب اندام به روشی که اعتقاد داریم باید باشد قرار می دهد: راحت ، متصل و باهوش. آیا ویژگی ای را که از دست داده ایم می بینید؟ آیا برنامه تناسب اندام ما به سلامتی و تناسب اندام شما کمک می کند؟

خطی را برای ما رها کنید ، بیایید این اتفاق را با هم انجام دهیم!

ویژگی ها:

🎯 تمرینات مربوط به تناسب اندام برای مردان و خانمها

er ردیاب تمرین

track ردیاب تناسب اندام و دفتر خاطرات

برنامه تمرین

plan برنامه تمرینی

🎯 بانک اطلاعاتی از مربیان بدنسازی ، مربیان بدنسازی و متخصصان سلامتی

plan برنامه تمرین بدنسازی

itness نمودار تناسب اندام

database پایگاه داده ورزش

remind یادآوری تمرین

a نوار ویدیویی از تمرینات خود را

wearefitforce را در اینستاگرام دنبال کنید

[email protected]

facebook.com/wearefitforce