Fractall fit

سلامتی خود را پیگیری کنید، عملکرد خود را بهینه کنید.

Fractall Fit Mobile یک برنامه موبایل مخصوص ورزشکاران است که مکمل پلتفرم نرم‌افزاری fractall.fit می‌باشد. این برنامه داخلی به طور خاص برای ورزشکارانی طراحی شده است که عضوی از تیم‌ها و برنامه‌هایی هستند که از سیستم fractall.fit استفاده می‌کنند. این برنامه یک رابط کاربری موبایل ساده برای ردیابی سلامتی روزانه و شدت تمرین ارائه می‌دهد و به طور یکپارچه با پلتفرم بزرگتر fractall.fit که در آن مربیان و مدیران عملکرد تیم، برنامه‌های تمرینی و تجزیه و تحلیل را مدیریت می‌کنند، ادغام می‌شود.

مهم: Fractall Fit Mobile نیاز به یک حساب کاربری فعال fractall.fit و عضویت در تیم دارد. دسترسی فقط با دعوتنامه از طریق مربی یا مدیر تیم شما امکان‌پذیر است.

چرا FRACTALL FIT MOBILE؟

بررسی‌های کامل سلامت را فقط در ۱ دقیقه انجام دهید

شدت تمرین را با RPE (میزان درک تلاش) پیگیری کنید

روند سلامت خود را با نمودارهای زیبا و تعاملی مشاهده کنید

با اعلان‌های هوشمند، هرگز بررسی‌ها را از دست ندهید

همگام‌سازی بلادرنگ با پلتفرم fractall.fit

ویژگی‌های کلیدی

ردیابی سلامت روزانه

معیارهای سلامت خود را به سرعت و به راحتی ثبت کنید. کیفیت خواب، خلق و خو، درد عضلانی، سطح خستگی و استرس را پیگیری کنید. نقشه‌برداری اختیاری درد بدن به شما کمک می‌کند تا آسیب‌ها یا ناراحتی‌ها را به تیم مربیگری خود اطلاع دهید.

ارسال RPE

میزان درک تلاش خود را پس از هر جلسه تمرینی با استفاده از یک مقیاس ۰ تا ۱۰ بصری ارزیابی کنید. یادداشت‌هایی در مورد تمرین خود اضافه کنید تا زمینه را برای مربیان خود فراهم کنید و بار تمرین خود را در طول زمان پیگیری کنید.

داشبورد تعاملی

در یک نگاه، نمای جامعی از وضعیت سلامت خود داشته باشید. خلاصه‌های هفتگی را ببینید، نمودارهای روند ۷ روزه و ۳۰ روزه را بررسی کنید و تاریخچه فعالیت‌های اخیر خود را مرور کنید. تمام داده‌های شما به زیبایی مصورسازی شده‌اند تا به شما در درک الگوهای عملکردتان کمک کنند.

اعلان‌های هوشمند

یادآوری‌های شخصی‌سازی‌شده برای بررسی‌های سلامتی و ارسال RPE دریافت کنید. هرگز ورودی داده‌ای را که می‌تواند بر برنامه تمرینی شما تأثیر بگذارد، از دست ندهید. زمان‌های اعلان را متناسب با برنامه خود سفارشی کنید.

یکپارچه‌سازی یکپارچه پلتفرم

این برنامه تلفن همراه جزء جدایی‌ناپذیر اکوسیستم نرم‌افزار fractall.fit است. تمام داده‌هایی که ارسال می‌کنید به صورت بلادرنگ با پلتفرم اصلی fractall.fit همگام‌سازی می‌شوند، جایی که مربیان و مدیران تیم شما به تجزیه و تحلیل جامع، برنامه‌های تمرینی و بینش‌های عملکرد در سطح تیم دسترسی دارند. برنامه تلفن همراه یک رابط کاربری متمرکز و مناسب برای ورزشکاران ارائه می‌دهد در حالی که پلتفرم کامل fractall.fit ویژگی‌های پیشرفته‌ای را برای کادر مربیگری و مدیریت تیم ارائه می‌دهد.

حریم خصوصی و امنیت

داده‌های شما رمزگذاری شده و ایمن هستند. Fractall Fit Mobile از شیوه‌های امنیتی استاندارد صنعتی برای محافظت از اطلاعات سلامت شخصی شما استفاده می‌کند. تمام داده‌ها از طریق زیرساخت امن پلتفرم fractall.fit ذخیره و مدیریت می‌شوند.

شروع کار

Fractall Fit Mobile یک برنامه داخلی است که منحصراً برای ورزشکارانی است که بخشی از تیم‌ها و برنامه‌هایی هستند که از پلتفرم نرم‌افزار fractall.fit استفاده می‌کنند. اگر شما یک ورزشکار در تیمی هستید که از fractall.fit استفاده می‌کند، برای دریافت دعوت‌نامه و شروع کار با مربی یا مدیر خود تماس بگیرید.

چه در حال تمرین برای مسابقه باشید، چه در حال بهبودی از آسیب‌دیدگی یا بهینه‌سازی عملکرد خود، Fractall Fit Mobile ابزارهایی را در اختیار شما قرار می‌دهد تا موارد مهم را پیگیری کنید، در حالی که مربیان شما از تمام قابلیت‌های پلتفرم برای هدایت تمرینات شما استفاده می‌کنند.