Goomish Coaching

کارآمدترین راه برای بالا بردن فیزیک بدنی خود، صرف نظر از تعهدات کاری و زندگی اجتماعی شما، کاهش 30 پوند چربی و ساختن 10 پوند عضله بدون چربی در 3 ماه است. ما شما را در تمام مسیر به سمت هیکلی که برای آن کار کرده اید راهنمایی می کنیم. گرفتن تو از

برنامه من برای ردیابی فعالیت پیشرفت روزانه شما و نظارت بر کالری شما برای پیگیری پیشرفت روزانه شما طراحی شده است. با گنجاندن این رویکرد، با برنامه‌های تمرینی و تغذیه‌ای شخصی‌شده‌تان که دقیقاً در برنامه‌های شلوغ شما قرار می‌گیرد، به‌روزرسانی می‌شود. این راهنمای شما برای پایبندی به دستورالعمل های برنامه و دستیابی به نتایج دلخواه شما خواهد بود.

خدمات

برنامه شخصی سازی شده 90 روزه

برنامه تمرینی سفارشی

برنامه غذایی سفارشی

سیستم پاسخگویی

در مورد مربی

دنیل یک مربی متحول کننده بدن است. از یک شهر کوچک به نام Mumvai، در ایالات متحده. با بیش از 30 سال تجربه در تبدیل افراد حرفه ای. پس از کار با صدها متخصص پرمشغله با چالش های مختلف از جمله کمردرد، مشکلات خواب، عادات بد غذایی، مصرف کنندگان الکل و غیره، به آنها کمک کردم تا کنترل زندگی خود را به دست آورند. درک سبک زندگی خود به عنوان یک پدر و حرفه ای پرمشغله به من کمک کرد تا رویکردی منحصر به فرد برای سازماندهی آموزش با زمان کارآمد با تمرکز بر مناطق مبارزه و آموزش عادات غذایی بهتر بدون محدود کردن غذاهای ضروری ایجاد کنم.