HangTight - Hangboard Timer

آموزش هنگبرد ابزاری عالی برای تقویت قدرت انگشتان برای انواع صخره نوردی است. این برنامه بی معنی به شما امکان می دهد تمرینات هنگبرد خود را به سرعت و به راحتی ایجاد کنید تا بتوانید روی قوی تر شدن تمرکز کنید. 💪

HangTight به طور خاص برای تکرار کننده های هنگبورد طراحی شده است. تمرینات تکراری راه های اثبات شده ای برای به دست آوردن قدرت انگشتان و بهبود توانایی و قدرت کوهنوردی شماست تا بتوانید به اهداف خود در بولدرینگ، ورزش یا حتی صخره نوردی دست پیدا کنید!

صعود باید ساده باشد، بنابراین این برنامه است.

به سرعت تمرینات اینتروال هنگبرد خود را ایجاد کنید و آنها را برای دفعه بعدی که می خواهید تمرین کنید آماده ذخیره کنید.

امکانات:

➡️ به راحتی تمرینات تکرار کننده هنگبورد/فینگربرد را ایجاد کنید

➡️ تمرینات خود را ذخیره کنید تا دوباره از آنها استفاده کنید

➡️ تنظیمات سفارشی‌سازی از جمله لرزش، صدا، تم روشن/تاریک را کنترل می‌کنید

از شما برای نصب برنامه متشکریم و امیدواریم از آن لذت ببرید! لطفاً با هرگونه بازخورد یا مشکلی به [email protected] ایمیل بزنید.

لطفا توجه داشته باشید، آموزش فینگبربرد / هنگبرد برای مبتدیان توصیه نمی شود و شما این کار را با مسئولیت خود انجام می دهید. همیشه قبل از شروع هر جلسه هنگ بوردینگ خود را کاملاً گرم کنید.