Health Tracker & Home Workout

Health Tracker & Home Workout Planner آخرین برنامه تمرین و حسابگر سلامتی است که برای تناسب اندام به آن نیاز دارید. این برنامه دارای همه برنامه های تمرینی و آمادگی جسمانی است که بدون داشتن ورزش و همچنین ردیاب پیشرفت ، شما را متناسب و سالم نگه می دارد ، شما پیشرفت خود را پیگیری می کنید تا ببینید که چقدر عملکرد خوبی دارید.

برای داشتن تناسب اندام و سلامتی ، شما باید موارد مختلفی مانند فشار خون ، قند خون ، BMI و غیره را محاسبه کنید. به شما کمک می کند بدن خود را متناسب و متناسب نگه دارید.

امکانات

یک برنامه تمرینی کلی و کلی برای کمک به شما در تناسب اندام و فرم مناسب. یک برنامه تمرینی 30 روزه کامل با تمرینات مناسب برای کمک به شما در حفظ فرم. هر روز از برنامه تمرینی دارای مجموعه ای از تمرینات مختلف است که می توانید بدون نیاز به ترک خانه و رفتن به ورزش انجام دهید. شما دقیقاً در داخل تلفن هوشمند خود یک مربی تناسب اندام و سلامتی دریافت می کنید.

ماشین حساب های مختلف سلامتی موجود از جمله:

• ماشین حساب نرخ متابولیک پایه

• ماشین حساب محتوای الکل خون

• ماشین حساب اهدای خون

• فشار خون

• قند خون

• حجم خون

• شاخص چاقی بدن

• چربی بدن

• اندازه قاب بدنه

• شاخص توده بدن

• سطح بدن

• ضربان قلب

• جرم ایده آل بدن و بسیاری دیگر از ماشین حساب های مفید ، همه در یک مکان موجود است!

شمارنده پله ای که در نوار اعلانات شما قرار دارد و هنگام راه رفتن یا انجام هرگونه فعالیت بدنی قدم های شما را شمرده می کند. شمارنده گام عملکرد روزانه شما را ردیابی می کند و شما می توانید عملکرد روزانه خود را با روزهای گذشته مقایسه کنید و فقط با راه رفتن بدانید که چه میزان کالری سوزانده اید.

یادآوری های مفید برای یادآوری موارد مهم برای سلامتی شما. می توانید یادآوری آب را تنظیم کنید تا به شما یادآوری کند که بدن خود را مرطوب نگه دارید و آب مصرفی خود را حفظ کنید.

همچنین می توانید یادآوری دارو را تنظیم کنید که به شما یادآوری می کند داروی خود را مصرف کنید زیرا مایل نیستید داروی خود را از دست بدهید ، اینطور است؟

پس برای چی منتظری؟ Health Tracker & Home Workout Planner را بارگیری کنید و بدن خود را بدون داشتن نیاز به ترک خانه مناسب و سالم نگه دارید!