Insomniac

INSOMNIAC: نهایی خواب درمانی

برنامه بازی Go-To Master در مورد چگونگی درمان بی خوابی و بهبود کیفیت خواب

در اینجا آنچه من به طور انحصاری با شما به اشتراک می گذارم آورده شده است:

-علمی که در پشت بی خوابی است و چگونه می توانید مانع از بی خوابی زندگی خود شوید

-چگونه امواج مغزی می توانند بر روی الگوهای خواب یک بی خوابی تأثیر بگذارند

چگونه بی خوابی می تواند زندگی ، رابطه و بهره وری شما را از بین ببرد

- راه های درمان بی خوابی با استفاده از داروهای طبیعی و مصنوعی

اصلاحات سبک زندگی سالم هر کسی می تواند برای خواب خوب درخواست کند

و بیشتر در انتظار کاوش!

عادت روزمره مؤثر برای خواب با کیفیت بالا