Ivy Lee Method:To-Do & Task

زمانبندی کار روش آیوی لی

یک برنامه ساده مدیریت کار بر اساس روش Ivy Lee - یک سیستم بهره وری 100 ساله که به شما کمک می کند بر روی آنچه مهمتر است تمرکز کنید.

این برنامه چیست؟

این برنامه به شما کمک می کند روز خود را با استفاده از روش Ivy Lee سازماندهی کنید:

1. هر روز، 6 کار را یادداشت کنید

2. روی وظایف کار کنید

3. کارهای ناتمام را به روز بعد منتقل کنید

4. روزانه تکرار کنید

این برنامه برای چه کسانی است؟

- دانش آموزانی که برای سازماندهی به کمک نیاز دارند

- کارگرانی که احساس می‌کنند از وظایف بیش از حد غرق شده‌اند

- هر کسی که می خواهد بهره وری بیشتری داشته باشد

- افراد مبتلا به ADHD که به یک سیستم تمرکز ساده نیاز دارند

- هر کسی که می خواهد استرس ناشی از کارهای زیاد را کاهش دهد

ویژگی ها و نحوه استفاده:

- روی 6 کار در روز تمرکز کنید - نه خیلی زیاد، نه خیلی کم

- کارهای فردا را برنامه ریزی کنید - کارهای روز بعد را اضافه کنید

- ردیابی خودکار وظایف - کارهای ناتمام به روز بعد منتقل می شوند

- پیری کار بصری - اگر تکمیل نشود، وظایف به مرور زمان محو می شوند

- انقضای کار - در صورت تکمیل نشدن، وظایف پس از 7 روز ناپدید می شوند

- طراحی تمیز - بدون حواس پرتی، فقط وظایف شما

نحوه استفاده:

1. تا 6 کار برای امروز اضافه کنید

2. کارها را با علامت گذاری به عنوان انجام شده تکمیل کنید

3. با اضافه کردن وظایف به تاریخ فردا، فردا را برنامه ریزی کنید

4. ابتدا روی انجام کارهای امروز تمرکز کنید

5. اجازه دهید برنامه به طور خودکار کارهای ناتمام را به روز بعد منتقل کند

چرا این روش کار می کند:

- ساده برای درک - بدون سیستم های پیچیده برای یادگیری

- خستگی تصمیم را کاهش می دهد - شما از قبل می دانید روی چه چیزی کار کنید

- اولویت های واضح ایجاد می کند - روی مهم ترین چیز تمرکز کنید

- شتاب ایجاد می کند - تکمیل وظایف به شما انگیزه می دهد

- استرس را کاهش می دهد - می توانید تمام وظایف خود را در یک مکان ببینید

روش آیوی لی بیش از 100 سال است که به افراد کمک کرده است بهره وری داشته باشند. این برنامه استفاده از این روش اثبات شده را هر روز آسان می کند.

همین امروز آن را امتحان کنید و قدرت تمرکز فقط بر روی مهمترین کارها را تجربه کنید.