JAB Boxing Club

برنامه رسمی JAB Boxing Club

JAB یک باشگاه بوکس در قلب میفر لندن است. این با ماموریت ایجاد جامعه ای با قدرت بوکس ساخته شد. JAB مربیان معتبر بوکس را به صنعت تناسب اندام می آورد و به مردم آموزش می دهد تا از طریق فلسفه آموزشی خود پیشرفت کنند، سرگرم شوند و احساس قدرت کنند.

هر جلسه از یک اسطوره بوکس الهام گرفته شده است، و برنامه ریزی شده است تا اصول و مهارت هایی را که بوکسورها در روال تمرین خود استفاده می کنند به شما آموزش دهد.

مدت زمان جلسه: 45 دقیقه

آموزش گروهی تا 22 نفر

6 دور کیف کار

6 دور زمین-کار