JHF

برنامه پیشرو برای متخصصان تناسب اندام.

آموزش هوشمندتر نتایج برتر برنامه هایی که به طور هوشمند توسط جک هانراهان ساخته شده است. سیستم تمرینی اثبات شده او شامل تمرینات قدرتی، کاردیو و تحرک است تا به شما کمک کند بدن خود را قوی‌تر، مناسب‌تر و سالم‌تر از همیشه بسازید.