JoJoy Fitness

کاری را انجام دهید که شما را به حرکت در می آورد

این برنامه دارای بیش از 200 تمرین کارآمد "در هر کجا" است که از 5 تا 60 دقیقه متغیر است تا به افراد پرمشغله کمک کند تا وضعیت بدنی خود را بهبود بخشند، هسته مرکزی بدن را تقویت کنند، درد زانو و کمر را کاهش دهند، استقامت را افزایش دهند و با فرمی عالی عضله سازی کنند.

فلسفه تناسب اندام جوجوی این است: "آنچه را که شما را حرکت می دهد انجام دهید!" او می داند که چگونه ارزش تناسب اندام می تواند به شما کمک کند تا در زندگی و فعالیت هایی که دوست دارید برتر باشید. رویکرد علمی او برای طراحی برنامه های تناسب اندام سرشار از تنوع، طنز و سرگرمی است. او این را با تعهد خود به اطلاع از آخرین اخبار و روندهای تناسب اندام ترکیب می کند تا امن ترین و مفیدترین تمرینات ممکن را ارائه دهد.