Lasta

به دنبال دستیابی به نتایج پایدار هستید؟ رویکردهای مبتنی بر علم ما می تواند کمک کند.

از رژیم یویو بدون نتیجه ماندگار خسته شده اید؟ آیا برای یک سبک زندگی، بدن و طرز فکر جدید آماده هستید؟ زمان کشف روزه برای کاهش وزن با سازمان دهنده رژیم لاستا فرا رسیده است. همراه رژیم غذایی سالم شما

ما یک راه حل همه کاره برای ردیابی پیشرفت روزه زندگی شما و کمک به شما در تغذیه سالم ارائه می دهیم. Lasta در مورد کاهش وزن سریع و برنامه های رژیم غذایی نیست، بلکه ابزار شما برای داشتن یک زندگی کامل تر است.

ثبت مواد غذایی و ردیابی کالری

در مورد میزان مصرف روزانه خود مطمئن نیستید؟ رعایت نکات تغذیه ای هرگز آسان تر نبوده است. برنامه Lasta را دانلود کنید، که به طور خاص برای ثبت بی‌وقفه وعده‌های غذایی و ردیابی دقیق کالری طراحی شده است.

برنامه های تناسب اندام شخصی

برای امکانات بی حد و حصر تناسب اندام، در تب Lasta Workout شیرجه بزنید. با ارائه پیلاتس، یوگا و تمرینات خانگی، از اهداف تناسب اندام شما حمایت می کنیم. آموزش های ویدئویی جذاب توسط مربیان خبره و صوتی فراگیر جلسات شما را راهنمایی می کند. مناسب برای ورزشکاران مبتدی یا پیشرفته، Lasta سفر شما را شخصی می کند. از امروز شروع کنید و تناسب اندام خود را از خانه تغییر دهید.

روش روزه داری برای نتایج پایدار

ما به تغییر طرز فکر مردم در مورد کاهش وزن و ایجاد تغییرات واقعی و طولانی مدت در زندگی آنها از طریق ترکیب منحصر به فرد خود از درمان شناختی-رفتاری و رویکردهای تغذیه آگاهانه اختصاص داده ایم. زمان آن رسیده است که پرخوری را کنار بگذارید و یک روش روزه داری برای یک سبک زندگی سالم پایدار ایجاد کنید.

ردیاب روزه متناوب

روزه گرفتن برای کاهش وزن با ردیاب سریع Lasta آسان می شود! مطالعات نشان می دهد که روزه داری متناوب می تواند بدن و مغز شما را به شدت متحول کند، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد و حتی ممکن است به شما کمک کند عمر طولانی تری داشته باشید. با تایمر روزه Lasta، دیگر نیازی به سبک زندگی محدودکننده کالری ندارید، ما شما را در سفر روزه متناوب شما راهنمایی و حمایت می کنیم.

مشاوره و ابزارهای تخصصی بهداشتی

توصیه های رهبران فکری در زمینه سلامت و تغذیه را کشف کنید و با آخرین مقالات مبتنی بر شواهد، برنامه های غذایی، محتوای ویدیویی، مواد صوتی و موارد دیگر به روز باشید! ما تلاش می کنیم درک و رابطه کاربرانمان با غذا را برای همیشه آموزش دهیم و تغییر دهیم. کاهش وزن هرگز آسان تر نبوده است!

ردیاب مصرف آب

هیدراته ماندن فواید زیادی دارد، از جمله کمک به هضم و تامین انرژی. از Lasta برای ردیابی مصرف آب استفاده کنید، ردیاب آب ما بدون زحمت به شما کمک می کند عادت هیدراتاسیون را ایجاد و حفظ کنید.

روزه داری را برای کاهش وزن از امروز شروع کنید

لزومی ندارد که رژیم گرفتن مثل یک کار طاقت فرسا باشد. Lasta یک برنامه روزه برای کاهش وزن ایجاد می کند که لذت بخش است. از طریق تغییرات کوچک پایدار، ما می توانیم نتایج پایدار ایجاد کنیم!

همین امروز ثبت نام کنید و با Lasta، تایمر روزه داری، همراه رژیم غذایی سالم و خیلی چیزهای دیگر، روزه گرفتن را شروع کنید!

اطلاعات اشتراک

اشتراک Lasta PREMIUM را دریافت کنید و از دسترسی کامل به همه ویژگی ها و محتوا لذت ببرید.

اگر اشتراک Lasta PREMIUM را در برنامه انتخاب کنید، در تأیید خرید، مبلغ پرداختی به حساب Google Play شما کسر می‌شود. اشتراک به طور خودکار تمدید می شود مگر اینکه تمدید خودکار حداقل 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری خاموش شود. حساب برای تمدید ظرف 24 ساعت قبل از پایان دوره جاری شارژ می شود و هزینه تمدید را مشخص می کند.

کاربران می توانند اشتراک ها را در تنظیمات فروشگاه Google Play مدیریت کنند. تمدید خودکار را می توان با مراجعه به تنظیمات حساب کاربر پس از خرید غیرفعال کرد.

سیاست حفظ حریم خصوصی: https://lasta.app/privacy-policy

شرایط استفاده: https://lasta.app/terms-of-use

برای دریافت هرگونه راهنمایی در [email protected] با تیم پشتیبانی مشتری ما تماس بگیرید