Lifestyle AI

Lifestyle AI یک برنامه برنامه غذایی سالم و متخصص تغذیه شخصی است که یک منوی سالم و برنامه غذایی کاملاً متناسب با شما ارائه می دهد.

ما با استفاده از الگوریتم های یادگیری ماشینی درمورد مشخصات و سلیقه شخصی شما ، برنامه های غذایی سالم ارائه می دهیم تا به شما کمک کند بهتر غذا بخورید و شما را یک قدم به اهداف تناسب اندام و تغذیه نزدیک کند. مثل این است که متخصص تغذیه خود را 24/7 روزانه در جیب خود داشته باشید!

برنامه های غذایی توصیه شده شامل ترکیبی از غذاهای آماده ، غذاهای آماده برای خوردن و طبخ و دستور العمل ها است. فقط با یک ضربه ، AI سبک زندگی می تواند طرحی را برای خوردن آنچه برای بدن شما مطلوب است ، تا دو هفته قبل ایجاد کند.

در اینجا برخی از ویژگی های برتر وجود دارد:

توصیه های مناسب برنامه غذایی

شیوه زندگی AI برای هر وعده غذایی ، به صورت پویا متناسب با نمایه شما ، برنامه های غذایی مناسبی را ارائه می دهد. برای هر وعده غذایی ، ما چندین گزینه برای انتخاب به شما می دهیم که همیشه دقیقاً متناسب با شما و پیشرفتی است که شما در جهت اهداف خود ایجاد می کنید. توصیه های وعده های غذایی ما دستورالعمل هایی به همراه غذاهای آماده و غذاهای آماده را که می توانید از خرده فروشان منطقه خود دریافت کنید به شما ارائه می دهند. یا اگر ترجیح می دهید ، می توانید وعده های غذایی خود را وارد کنید و درصورتی که مناسب ترین گزینه باشند ، به شما پیشنهاد می شود. فراموش نکنید که برای داشتن یک سبک زندگی سالم فقط به دستورالعمل های وقت گیر اعتماد کنید ، ما می توانیم حتی در برنامه های پرمشغله نیز ادغام شویم!

طراحی شده توسط یادگیری ماشین

مجموعه الگوریتم های پیشرفته سلامت AI ما به طور مداوم تنظیم می شوند تا شما را تا آنجا که ممکن است به هدف خود نزدیک کنید. ما همچنین می آموزیم که شما در این راه چه چیزهایی را دوست دارید ، بنابراین روند یک رژیم غذایی ناپایدار نیست بلکه یک اصلاح سبک زندگی با نتایج شگفت انگیز است. نگران نباشید ، هدف خود را به ما بگویید (به عنوان مثال تا تابستان 10 پوند وزن کم کنید) ، و ما بقیه کارها را انجام خواهیم داد. تمام تغذیه شما توسط الگوریتم برنامه ریزی می شود - هر وعده غذایی که به شما می دهیم یک قدم به شما نزدیک می شود!

شمارنده کالری ، ردیابی غذا ، ردیابی تناسب اندام و موارد دیگر

AI در سبک زندگی نیز با تمام نیازهای شما در یک کالری شمار و برنامه تناسب اندام کاملاً مشخص شده است. غذاها را به صورت دستی از پایگاه داده گسترده ما اضافه کنید ، خودتان ایجاد کنید و چندین ماکرو و مواد مغذی را ردیابی کنید - همه به صورت رایگان! ما همچنین می توانیم عادات ورزشی ، وزن و چربی بدن شما را ردیابی کرده و سپس از این اطلاعات برای تنظیم توصیه های وعده های غذایی خود استفاده کنیم تا همیشه از تناسب کامل برخوردار شوید.

سایر ویژگی ها شامل:

- توصیه های غذایی با حداکثر 15 گزینه مختلف در هر وعده غذایی

- مدیریت تغذیه خودکار یادگیری ماشین - الگوریتم ما با به روزرسانی های روزانه ، نیازهای دقیق شما را تعیین می کند

- شمارنده داخلی کالری و ردیاب مواد مغذی

- ردیابی مواد غذایی با یک بانک اطلاعاتی گسترده غذایی

- تأیید غذا - دیگر ورودی غذایی نادرست وجود ندارد!

- ردیابی رایگان تمام عناصر مغذی و سایر ویژگی های ردیابی تغذیه

- پیگیری روزه داری و روزه داری متناوب ، با تایمر و سیستم اطلاع رسانی روزه داری داخلی

- وارد کردن داده ها از سایر برنامه های تناسب اندام ، از جمله وارد کردن داده های پیاده روی و ورزش از Fitbit

- ردیابی الکل - الکل را به عنوان یک ماده مغذی جداگانه با دقت ردیابی کنید

- تمرین خود را پیگیری کنید و پایگاه داده تمرینات گسترده ما را جستجو کنید

- به مرور زمان وزن و چربی بدن خود را پیگیری کنید