Lisa Pollard Yoga

لیزا پولارد

B Ed ، آموزش معلم یوگا IV ، هنرهای زیبا Cert IV

معلم ارشد / عضو سطح 3 یوگا استرالیا - ارائه دهنده شماره 3352

www.yogaaustralia.org.au

پزشک ATMA شماره 10169375 www.meditationaustralia.org.au

ارائه دهنده NIB شماره 10169375

مورد تأیید بنیاد گاولر www.gawler.org

همکار Openground ، تسهیل کننده MBSR www.openground.com.au

http://www.openground.com.au/newcastle.html

آموزش آرامش و تمدید ، www.restorativeyogateachers.com

www.lisapollard.com

[email protected]

lisapollard - SoundCloud

www.soundcloud.com

تایمر بینش - لیزا پولارد

www.insighttimer.com

0403 186 146

لیزا معلم یوگا و مدیتیشن است که بیش از 26 سال تجربه تمرین و تدریس در زمینه های آموزشی ، شرکتی ، پزشکی و سازمانی دارد. وی از سال 2007 مداخلات 8 هفته ای مبتنی بر ذهن آگاهی را تسهیل کرده است ، از جمله MBSR ، مدیتیشن MB-Stillness و یوگا ترمیمی MB.

لیزا احساس می کند یوگا یک عمل ارگانیک تجسم یافته است که به هم پیوسته حرکت و سکون ، با روحیه مراقبت از خود می پردازد. رویکرد صریح و روان او به تدریس ، فضایی دلچسب و گرم را برای کشف شادی های این اعمال ذهن و بدن ایجاد می کند.

لیزا به ویژه در مورد اثرات یوگا ترمیم کننده و کاربرد آن در حمایت از سلامتی و کاهش استرس و اضطراب علاقه دارد. او کلاسهای یوگا و مراقبه هفتگی را تدریس می کند و یک تمرین خصوصی دارد که با بزرگسالان و زوج ها به صورت درمانی کار می کند. این کار شامل مداخلات 8 هفته ای ، تمرین شخصی خود ، مشاوره ی یوگا و مشاوره است. لیزا در برنامه های کلینیکی از جمله MiCBT و آموزش پیشرفته در ACT در کاربردهای ذهن آگاهی آموزش داده است.

لیزا همچنین یک هنرمند تجسمی است که از سال 2000 نمایشگاه نقاشی های خود را به نمایش می گذارد ، دوست دارد خودش را در روند خلاقانه نقاشی ، نقاشی ، عکاسی و مسافرت غوطه وری کند. لیزا دو فرزند خردسال دارد و از زندگی در اجتماع نیوکاسل استرالیا لذت می برد.