یک معده صاف در خانه بگیرید - این تمرینات قدرتمند چربی سوزی است.
یک معده مسطح در خانه بگیرید! به دنبال بهترین ورزش برای صاف کردن شکم خود هستید! با این تمرینات معده صاف آسان است ، اینها تمرین قدرتمند چربی سوزی برای زنان و آقایان است.
معده صاف می خواهید ، اما هیچ وقت برای رفتن به ورزشگاه ندارید؟ برنامه ما را از دست بدهیم که چربی شکمی را در خانه یا هر جای دیگر در وزن آزاد خود قرار دهید.
ویژگی های تمرین صاف مسطح ویژگی های چربی شکم را از دست می دهد
- بدون تجهیزات تمرین صاف شکم.
- پیشرفت چربی سوزی را در داده ها ذخیره کرده و داده های نمودار را مشاهده کنید.
- برنامه شخصی مربی ab ، شکم و کاهش وزن.
- برنامه تمرینی معده زن مسطح رایگان.
- تمرینات متنوعی برای از بین بردن چربی شکم.
- تمرینات موثر شکم برای زنان در خانه.
30 روز تمرین معده مسطح را برای سوزاندن چربی شکم و معده صاف شروع کنید. این برنامه دارای 12 بهترین تمرین است که می توانید در هر مکانی برای از دست دادن چربی شکم و معده صاف انجام دهید.
انجام ورزش 30 روزه باعث می شود احساس قوی تر ، سلامتی ، بهبود انرژی و کنترل وزن داشته باشید.
تمریناتی برای معده مسطح ، می خواهید چربی اضافی را در اطراف شکم خود بسوزانید و معده صاف بگیرید؟ در 30 روز از برنامه ما استفاده کنید و چربی شکم را شل کنید و معده صاف بگیرید. برنامه ترکیبی از بهترین تمرینات برای کمک به شما در کاهش وزن است.
ویژگی ها
- تمرین آسان و ساده
- 12 تمرین معده مسطح
- تقویم تمرین.
- اطلاعات مربوط به وزن را ثبت کنید.
- داده کالری.
- داده های نمودار ، داده های تقویم.
- سفارشی یک تمرین ایجاد می کند.