maam

بارداری بر اساس هفته، دفتر خاطرات، نگهداری، تغذیه، تقویم برای زنان باردار

مام: راهنمای شما به دنیای بارداری

آیا در انتظار بچه دار شدن هستید؟ تبریک می گویم! بارداری دورانی منحصر به فرد و تکرار نشدنی است که هر زنی باید احساس خاص بودن کند و مراقب سلامت و تندرستی خود باشد. اگر می خواهید بارداری خود را رایگان پیگیری کنید، maam را نصب کنید.

مام بارداری شما را هفته به هفته تجزیه می کند، از سلامتی شما حمایت می کند و به شما کمک می کند تا رشد کودک خود را کنترل کنید. از ردیابی بارداری شخصی و رایگان و یادآوری های مفیدی که برای هر مرحله قبل از تولد سفارشی شده است، لذت ببرید.

توابع اصلی برنامه:

1. دنیای جادویی رشد جنین را هفته به هفته کاوش کنید، که اطلاعات دقیقی در مورد رشد کودک و تغییرات بدن شما ارائه می دهد. دیگر نیازی به جستجو در اینترنت برای یافتن پاسخ نیست - همه چیزهایی که باید بدانید در مام موجود است.

2. یک تقویم دقیق بارداری به پاسخ به محبوب ترین سوال کمک می کند: چه زمانی زایمان کنیم؟ تاریخ سررسید خود را محاسبه کنید و تاریخ سررسید مورد انتظار خود را تعیین کنید. از زمان باقیمانده تا آمدن کودک خود مطلع باشید و برای روزهای هیجان انگیز پیش رو آماده شوید.

3. شمارنده انقباض: لحظه ای را که باید به بیمارستان بروید از دست ندهید. بدانید که انقباضات ترسناک نیستند. از یک تایمر انقباض استفاده کنید و برای روز بزرگ خود آماده شوید.

4. دفتر خاطرات - مدیریت بارداری: هر لحظه را در برنامه بارداری خود ثبت کنید! از روزی شروع کنید که تست بارداری دادید و گفتید "من باردارم!" با مام می توانید دفتر خاطرات بارداری خود را ایجاد کنید که در آن می توانید احساسات، افکار و رویدادهای خود را ذخیره کنید.

5. نکات و مقالات برای مادران باردار: به یک کتابخانه گسترده از مقالات، نکات و توصیه های تخصصی در مورد حفظ سلامت مادر باردار دسترسی پیدا کنید. در بخش همه چیز درباره بارداری مقالاتی خواهید یافت که به سخت ترین سؤالات به زبان واضح پاسخ می دهند: جنین چگونه رشد می کند، ضربان قلب جنین چگونه باید باشد، آیا بارداری من به طور طبیعی پیشرفت می کند، تاریخ زایمان چگونه با قاعدگی تعیین می شود. ، وقتی احساس کردم جنین در حال حرکت است چه کنم. ما بدون استرس بچه به دنیا می آوریم.

6. یادآوری قرار ملاقات با پزشک: یک قرار ملاقات مهم با پزشک یا دوز دارو را با یادآوری به موقع از دست ندهید. سازماندهی شده و مطمئن باشید که تقویم جنین و پزشک مجازی بارداری در طول بارداری از شما حمایت خواهند کرد.

7. نام نوزاد: یک پایگاه داده گسترده از نام نوزادان و معانی آنها را کشف کنید تا به شما کمک کند تا نام مناسبی برای کودک خود پیدا کنید.

8. تابع Pregnancy Mama Control به شما می گوید چند روز مانده به زایمان، دوره مامایی را محاسبه کرده و منوی مناسب را برای زن باردار انتخاب کنید تا بتوانید رژیم غذایی مطلوب را انتخاب کنید.

9. ضد لگد: به حرکات جنین توجه کنید و فعالیت کودک خود را زیر نظر داشته باشید.

10. ماشین حساب مامایی و تقویم زایمان. تاریخ تولد فرزندتان دیگر برای شما راز نخواهد بود. تاریخ لقاح را محاسبه کنید و ده ها روش برای محاسبه سن حاملگی و تاریخ زایمان را بیاموزید.

11. تناسب اندام برای زنان باردار: تمرینات ویژه ای را برای زنان باردار انجام دهید که به شما کمک می کند از ابتدای برنامه ریزی بارداری تا مهم ترین لحظه - زایمان و انقباضات - سالم و پرانرژی باشید. ژیمناستیک برای زنان باردار وقتی با مام انجام می دهید جالب تر می شود.

12. تغذیه مادران: تعداد زیادی دستور العمل و نکات تغذیه ای که به شما کمک می کند سالم بمانید و همه چیزهایی را که کودک نیاز دارد به او بدهید.

Maam بارداری مبارک شماست، این برنامه با در نظر گرفتن مادران باردار ایجاد شده است. تیمی از سازندگان برنامه محبوب amma در توسعه شرکت کردند. ما می دانیم که هر لحظه زمانی که یک زن باردار است چقدر مهم است، به همین دلیل است که مام مجموعه کاملی از ابزارها را ارائه می دهد تا بتوانید از هر مرحله از بارداری تا تولد لذت ببرید و تمام اطلاعات مورد نیاز خود را دریافت کنید.

توجه: تقویم بارداری maam برای استفاده پزشکی در نظر گرفته نشده است. برای توصیه های شخصی، با پزشک خود مشورت کنید.