Men's Home Workout: Ab, Chest

تمرین خانگی برای کاهش وزن - اقامت در خانه ، ایمن ماندن !!!

اگر به دنبال تمرین آقایان در خانه یا ورزش با وزنه سریع هستید و تمرین روزانه خود را به سمت کاهش وزن بدون رژیم غذایی شروع می کنید ، این برنامه برای شما مناسب است. ما برای نیازهای مختلف برنامه های تمرینی داریم. از فیلم های تمرین داخلی ما برای تمرین در هر نقطه استفاده کنید. هیچ مربی شخصی لازم نیست.

صرف فقط دقایقی در روز می تواند بدن شما را تقویت کرده و تن کند. پس برای چی منتظری؟ سریع چربی را از دست دهید ، شکمی صاف کنید ، عضله بسازید و با برنامه های تمرینی کامل بدن ما به اهداف دیگری برسید!

===========

امکانات:

===========

00 10000+ فیلم تمرینات

videos فیلم های مربیان و مربیان خبره را مشاهده کنید که به شما نشان می دهد چگونه این کار به درستی انجام شده است.

● فیلم ها نحوه انجام هر تمرین را به شما نشان می دهند

plan برنامه تمرین دقیق برای هر هدف با کارهای روزمره تمرین

============

دسته بندی ها:

============

● ABC ورزش

Exc تمرین پاها

● تمرین بازو

Exc ورزش قفسه سینه

● ورزش گلوتس

Exc تمرین شانه

این نرم افزار دارای رابط کاربری آسان و کاربردی است که جالب ترین تجربه را به شما می دهد. اکنون نصب کنید و لذت ببرید !!! ما در حال کار برای رابط کاربری بهتری هستیم و برای شما مفیدتر است. برای ادامه کار ما به حمایت مداوم شما نیاز داریم. لطفا در صورت مشاهده هرگونه ویژگی از ایمیل خود برای ما ایمیل بفرستید اگر از ویژگی های خود لذت بردید ، فراموش نکنید که در فروشگاه بازی به ما امتیاز دهید و با دوستان خود به اشتراک بگذارید.

سلب مسئولیت:

ما هیچ یک از این فیلم ها را نداریم و یا میزبان آنها نیستیم. آنها برای همه در YouTube در دسترس عموم هستند