راهنمای حرکت ارسال MMA

"""یاد بگیرید که دردناک ترین ارسال های موجود در MMA Fighting!

هنگامی که نگه داشتن MMA به درستی اعمال می شود ، حریف به دلیل درد یا ترس از آسیب مجبور به تسلیم شدن می شود.

اگر می خواهید در MMA رقابت کنید ، یادگیری انواع ارسالی ضروری است.

حتی اگر قصد استفاده از آنها را برای به پایان رساندن حریف خود ندارید ، باید با نگه داشتن مورد استفاده در جنگ های ارسال شده برای دفاع صحیح در برابر آنها آشنا باشید.

اگر طرفدار هنرهای رزمی مختلط (MMA) هستید ، به احتمال زیاد عاشق تماشای حذفی هستید. با این حال ، اگر شما یک دانش آموز واقعی بازی هستید ، ترجیح شما ممکن است به سمت حرکات تسلیم حرکت کند.

اعطا می شود ، حرکات تسلیم ممکن است به اندازه حذفی پر زرق و برق نباشد ، اما مهارت و استراتژی بیشتری را در بر می گیرد. بر خلاف حذفی ، که در اطراف نیروی بی رحمانه و دقت قابل توجه است ، حرکات تسلیم MMA می تواند کمی به ناظر گاه به گاه خفیف تر به نظر برسد ، اما آنها به اندازه ویران کننده هستند.

با نکات ، تمرینات و آموزش های فنی ما ، ارسال های MMA ، دفاع ارسال ، کنترل ، فرار و معکوس را بیاموزید.

بیاموزید که چگونه ارسال MMA را از مربی متخصص MMA در این فیلم های برنامه انجام دهید. """