Moodivate

برنامه ای برای مدیریت افسردگی شما

آیا احساس کمبود ، ناامیدی ، خستگی یا بی حوصلگی می کنید؟ آیا شما کارهایی را انجام نمی دهید که قبلاً از آنها لذت می برید؟ Moodivate با کمک به شما در دستیابی به اهداف بزرگ خود با گامهای کوچک و قابل کنترل ، باعث می شود احساس بهتری پیدا کنید و به موفقیت بیشتری برسید.

توسعه یافته توسط یک دکترای مشهور جهان در روانشناسی بالینی ، Moodivate یک برنامه تلفن همراه خود فعال سازی رفتاری خودی است که کلیه مؤلفه های درمان فعال سازی رفتاری را ارائه می دهد. فعال سازی رفتاری یک درمان مبتنی بر شواهد برای افسردگی است و یکی از تحقیقاتی است که در مورد افسردگی و همچنین اضطراب و استرس با نتایج مثبت از بیش از 15 مطالعه تحقیقاتی در سراسر جهان انجام گرفته است.

مودووات برای افرادی که احساس کمبود ، افسردگی ، بی حوصلگی و یا تحریک پذیری می کنند ایده آل است ، اما در این زمان علاقه ای به ثبت نام در درمان فردی ندارند. Moodivate یک ارجاع درمانی مفید برای ارائه دهندگان پزشکی است که بیماران مبتلا به علائم افسردگی را درمان می کنند زیرا پزشکان می توانند با اطمینان از اینکه بیمارانشان اجزای روان درمانی مبتنی بر شواهد را دریافت می کنند ، اطمینان داشته باشند.