NESTRE: Health and Performance

برنامه پیشگامانه NESTRE اولین محیط دیجیتالی ممتاز را فراهم می کند که برای بهتر شدن ذهن و مغز ایجاد شده است.

برنامه NESTRE™ یک تجربه آموزشی شخصی و سفارشی بر اساس نمایه ذهنیت NESTRE™ یک فرد برای دستیابی به بهبود سلامت، تندرستی و عملکرد ارائه می‌کند.

مشترکین برنامه NESTRE™ به نمایه ذهنیت NESTRE فردی خود دسترسی پیدا می‌کنند که طرز فکر سلامتی و عملکرد آنها را توصیف می‌کند، بینش‌های شخصی‌سازی شده را ارائه می‌دهد و تجربه درون‌برنامه‌ای خود را برای بهینه‌سازی بهتر سلامت و عملکرد بالقوه‌شان سفارشی می‌کند.

ویژگی‌های اصلی برنامه NESTRE™ شامل قاب‌بندی ذهنی، آموزش شناختی، فعال کردن جلسات، موسیقی ذهنی و غیره است.

برنامه NESTRE یک ابزار برتر برای افراد با عملکرد بالا و افرادی است که به دنبال تقویت توانایی خود در مواجهه با بار فزاینده محیط‌های پرفشار و زندگی روزمره هستند.

ویژگی های اصلی برنامه NESTRE

نمایه ذهنیت NESTRE

سفر بهبود شما از طریق برنامه به طور منحصر به فرد برای شما سفارشی می شود که از نمایه ذهنیت NESTRE شما ساخته شده است. نمایه ذهنیت NESTRE به شما کمک می‌کند تا بینش بهتری در مورد اینکه چه کسی هستیم و در مواقعی که مهم است، به دست آورید. نمایه ذهنیت NESTRE به ما کمک می‌کند تا خودمان را بهتر درک کنیم، که به ما کمک می‌کند تا خودمان را بهتر کنیم، به روش‌های منطقی. نمایه شما همچنین به شخصی سازی سفر بهبود شما از طریق برنامه NESTRE کمک می کند.

تمرینات روزانه شخصی

هر یک از اعضای NESTRE یک تمرین روزانه ذهنی و شناختی شخصی خواهد داشت که فقط برای آنها بر اساس نمایه ذهنیت NESTRE و اهداف بهبودی آنها ساخته شده است. تمرینات روزانه پیشرفت می‌کند و با کاربر سازگار می‌شود و هدف آن این است که همچنان که در طول زمان پیشرفت می‌کنید، بهتر شما را به چالش بکشد. در نهایت یک تمرین گردن بالا برای شما ساخته شده است که با شما بهتر می شود.

تمرینات قدرت ذهنی

اعضا به Mindset Minutes دسترسی خواهند داشت – جلسات مینی طرز فکر برای بهبود صدا در صورت نیاز، و همچنین آموزش کادربندی ذهنی ما برای ایجاد آگاهی ذهنی، قدرت و انعطاف پذیری که بر اساس روش قاب بندی ذهنی NESTRE ساخته شده است.

آموزش قدرت شناختی

اولین تمرین متقابل شناختی در نوع خود را برای ایجاد قدرت شناختی و انعطاف پذیری تجربه کنید. آموزش شناختی سفارشی شده با نمایه ذهنی منحصر به فرد NESTRE شما، تجربه ای سرگرم کننده، منحصر به فرد و چالش برانگیز را برای تقویت بهتر شما از گردن به بالا ارائه می دهد.

فعال کردن Sessions

هنگامی که آنها سفرهای شخصی خود را برای بهتر شدن در جلسات NESTRE Activate ما به اشتراک می گذارند، با دنیای افراد با عملکرد بالا تعامل داشته باشید. از ورزشکاران نخبه، خلاق، متفکر، تا مجریان روزمره - جلسات فعال سازی برای الهام بخشیدن به سفر بهتر شما ساخته شده است.

قاب های هدایت شده

قاب‌های هدایت‌شده به شما کمک می‌کنند روش قاب‌بندی ذهنی ما را به روشی موضعی که توسط مربیان قاب‌بندی ذهنی ما هدایت می‌شود، طی کنید. در طول فریم‌های هدایت‌شده، می‌توانید بین موضوعات مورد علاقه یا کنجکاوی یکی را انتخاب کنید و بینش‌هایی درباره راه‌هایی برای چارچوب‌بندی ذهنی ذهن خود بشنوید تا به شما در دسترسی بهتر به سلامتی و عملکردتان در مواقع مهم کمک کند.

موسیقی ذهنیت

ما در حال ایجاد ابزارهای مبتنی بر مغز، سلامتی و عملکرد هستیم که برای تأثیرگذاری بر خلق و خو، طرز فکر و ذهنیت ساخته شده است. NESTRE Mindset Music به شما امکان می دهد در صورت نیاز به چیزی که به شما احساس بهتری می دهد ضربه بزنید، زیرا مهم است.

IT را قاب کنید

اگر یک مربی شخصی، مربی ذهنی، ژورنال شخصی، لیست انجام کار، جام قهرمانی و کوه اورست را ترکیب کنید، چه چیزی به دست می آید؟

شما Frame IT را دریافت خواهید کرد.

Frame IT یک ابزار بهبود شخصی و همه‌جانبه است که راهی را در اختیار کاربران قرار می‌دهد تا در سفرهای روزانه‌شان حرکت کنند، به گونه‌ای که به آن‌ها کمک می‌کند تجربیات روزمره خود را به فرصت‌های روزمره برای بهتر شدن تبدیل کنند. کاربران می توانند آنچه را که در ذهن خود دارند بنویسند، آن را به یک فرآیند هدایت شده تبدیل کنند، سفر بهبود خود را تجسم کنند و موفقیت های شخصی خود را در این مسیر ثبت کنند.