Nomi

آیا از لیست کارهایتان کلافه شده‌اید؟ نومی اینجاست تا به شما کمک کند.

نومی یک همراه تمرکز آرام و سازگار با ADHD است که به شما کمک می‌کند تا وظایف بزرگ و طاقت‌فرسا را ​​به مراحل کوچک و قابل مدیریت تقسیم کنید - تا بتوانید واقعاً شروع کنید و واقعاً به پایان برسانید.

✨ نومی چه کمکی به شما می‌کند:

🧩 وظایف بزرگ را بشکنید - وظایف طاقت‌فرسا را ​​به مراحل کوچک و قابل مدیریت تبدیل کنید تا مغزتان بتواند یکی یکی از پس آنها برآید.

✅ بررسی‌های روزانه - هر روز را با یک روال آرام برای تعیین هدف که با انرژی شما متناسب است، شروع کنید.

🎯 جلسات تمرکز - زمان تمرکز بدون حواس‌پرتی که بر اساس نحوه عملکرد مغز ADHD طراحی شده است.

🌱 عادات واقعی بسازید - اقدامات کوچک و مداوم به روال‌هایی تبدیل می‌شوند که ماندگار هستند.

طراحی شده برای ذهن‌های ADHD

نومی با گرمی و سادگی ساخته شده است - بدون داشبوردهای شلوغ، بدون احساس گناه، بدون احساس سردرگمی. دقیقاً به اندازه کافی ساختار دارد تا به شما در پیشرفت کمک کند.

چه در حال مدیریت ADHD باشید، چه با عملکرد اجرایی دست و پنجه نرم کنید، یا صرفاً به روشی آرام‌تر برای نزدیک شدن به روز خود نیاز داشته باشید - نومی شما را در جایی که هستید ملاقات می‌کند.

رایگان برای امتحان. حرفه‌ای برای کاربران حرفه‌ای.

به صورت رایگان شروع کنید. برای کارهای فعال نامحدود و تجربه کامل نومی، به حرفه‌ای ارتقا دهید.

🌻 با دقت توسط استودیوی سان‌فلاور موری ساخته شده است.

نومی یک برنامه پزشکی نیست و برای تشخیص یا درمان ADHD یا هر بیماری دیگری در نظر گرفته نشده است. برای مشاوره پزشکی، لطفاً با یک متخصص مراقبت‌های بهداشتی واجد شرایط مشورت کنید.