Pomodoro Focus Timer & Planner

خود سازمان دهی مهارت بسیار مهمی است که تأثیر ویژه ای بر نتیجه دارد. هر فرد با توجه به اهداف تعیین شده، برنامه عمل خود را تنظیم می کند. گاهی اوقات آسان است و گاهی اوقات بسیار چالش برانگیز است.

بسیاری از ما حتی متوجه کار فوق العاده ای که انجام می دهند نیستیم. شلوغی ابدی ما را احاطه کرده و جزئیات مختلف را به کلی فراموش می کنیم. اما آیا تا به حال فکر کرده اید که زمان می تواند بهترین دوست شما باشد؟ ما داریم. و به همین دلیل است که ما برنامه منحصر به فرد خود را ایجاد کردیم که به شما امکان می دهد به تمام ضرب الاجل ها پایبند باشید و چیزی را فراموش نکنید!

این اپلیکیشن بر اساس روش پومودورو ساخته شده است. با استفاده از این تکنیک، زمان را متحد خود خواهید کرد که به میزان قابل توجهی بهره وری و نتیجه کار شما را بهبود می بخشد.

فهرستی از کارهای فعالی که باید امروز انجام شوند، تهیه کنید. تایمر Pomodoro را روشن کنید و دست به کار شوید! پس از اتمام زمان، توصیه می شود که استراحت کنید. سپس می توانید دوباره دست به کار شوید.

برنامه مدیریت زمان را رایگان نصب کنید و به یک تکنیک جدید خود سازماندهی مسلط شوید!

با استفاده از تایمر فوکوس، روی یک کار خاص کار می کنید، بنابراین هیچ خطری برای پرت شدن و گرفتار شدن در چند کار وجود ندارد! تمرکز خود را روی کار انجام دهید، نه اینکه حواس خود را با رسانه های اجتماعی یا چت پرت کنید.

تایمر گوجه فرنگی نه تنها به اختصاص زمان به یک کار خاص کمک می کند، بلکه تجزیه و تحلیل را نیز نشان می دهد - کارهای بزرگ بهتر است به چندین رویکرد تقسیم شوند تا بیش از حد خود را بارگیری نکنید. تایمر بهره وری با ریتم و نیازهای شخصی شما تنظیم می شود، بنابراین شما مطلقاً نیازی به داشتن یک برنامه مشخص ندارید. همه چیز در مورد نتایج است.

برنامه ریزی صحیح وظایف برای روز - این مدیریت زمان است. هر کار اولویت خاص خود را دارد، بنابراین با این برنامه بسیار آسان است که پیش بینی کنید چقدر زمان برای تکمیل آن نیاز است. به آن زمان بوکس نیز می گویند.

تایمر فوکوس پومودورو برای شما عالی است اگر:

- کارهای یکنواخت (نوشتن مقاله، روتوش عکس ها، جمع آوری داده های تحلیلی) انجام می دهید.

- شما خوداشتغال هستید (فریلنسر)؛

- به راحتی می توانید برای انجام یک کار جدید تمرکز کنید.

- شما اصل کار با یک برنامه ریز بهره وری را می دانید.

- می خواهید یک حافظ تمرکز را امتحان کنید!

استفاده از چنین برنامه ای به شما کمک می کند تا از 5 اصل اساسی فرانچسکو سیریلو، بنیانگذار روش تایمر کار پیروی کنید.

1. تعیین لیست وظایف روزانه و اولویت آنها

2. تایمر را برای 25 دقیقه تنظیم کنید

3. تا زمانی که تایمر pomofocus بوق بزند کار کنید

4. استراحت کوتاه بین آلارم

5- بعد از کارهای بزرگ استراحت های طولانی داشته باشید

روز کاری گوجه فرنگی های شما است که در برنامه بهره وری نمایش داده می شوند. یک روز کاری استاندارد هشت ساعته برابر با 14 بخش "گوجه فرنگی" است. وقتی فهرستی از کارهای روز تهیه می کنید، از قبل تخمین می زنید که برای کدام کارها می خواهید زمان بیشتری اختصاص دهید، برای کدام زمان کمتر و کدام باید به فردا موکول شود. اگر تمام برنامه های روزانه خود را سریعتر از زمان لازم انجام داده اید - شکاف باقی مانده را با یک کار کوچک یا برنامه ریزی روز بعد ببندید.

تایمر وظیفه یک عادت مثبت است که زندگی شما را به طور کامل به سمت بهتر تغییر می دهد. با استفاده منظم از برنامه ما، قطعا نتیجه بهره وری خود را خواهید دید! عملکرد آسان و ساده هیچ مشکلی برای شما ایجاد نمی کند، زیرا مدیر زمان شخصی شما همیشه در دسترس شماست!