Push Ups

برنامه PUSH UPS یک مربی آسان و ساده است که با اعمال فشارهای فشار ، قدرت و عضلات خود را بطور پویا توسعه می دهد.

فقط یک تست درست کنید و تمرین را که برای شما آماده کرده ایم شروع کنید.

این به شما کمک می کند تا عضلات خود را توسعه دهید ، حتی نمی توانید یک فشار را انجام دهید.

امکانات:

- 12 سطح دشواری

- برای تعیین سطح مناسب برای قدرت فعلی خود ، تست کنید

- راهنمایی نحوه آموزش صحیح

- گزارش فعالیت

- ارائه پیشرفت گرافیکی

- رابط بصری