Read Your Body

قاعدگی و تخمک گذاری خود را ردیابی کنید، الگوهای منحصر به فرد خود را کشف کنید، از اهداف تندرستی و تنظیم خانواده خود با Read Your Body (RYB) حمایت کنید.

ما قابل اعتمادترین و قابل تنظیم ترین برنامه نمودار چرخه قاعدگی برای درک نحوه عملکرد بدن شما با حفظ حریم خصوصی داده ها هستیم.

100٪ توسط کاربر تأمین مالی شده و توسط یک مؤسسه غیرانتفاعی به رهبری زن که اینجا برای خدمت به شما آمده است.

30 روز رایگان امتحان کنید سپس یک پرداخت ماهانه / سالانه کوچک است.

* ابزار همه کاره ضبط داده ها

* تمام تفاسیر خود را علامت گذاری کنید

* بدون پیش بینی یا الگوریتم

*نیازها و نقاط قوت دوره ای خود را دنبال کنید

*زندگی را در تعادل با بدن خود زندگی کنید

Read Your Body از تمام روش های ترسیم نمودار مبتنی بر آگاهی باروری، اهداف، ارزش ها، چرخه های قاعدگی و مراحل زندگی پشتیبانی می کند.

ویژگی ها

نمودارهای خود را طوری تنظیم کنید که به همان اندازه که دوست دارید ساده یا کامل باشند:

*خونریزی قاعدگی، لکه بینی، مایع دهانه رحم، احساس، تغییرات دهانه رحم

*بیداری / دمای پایه بدن (BBT) از جمله ادغام اختیاری Tempdrop

* تمام تفاسیر خود از جمله روز اوج، افزایش دما و خط پوشش را علامت گذاری کنید

* ردیابی نامحدود سبک زندگی و علائم شامل ورزش، خلق و خو، استرس، انرژی، مراقبت از خود، خواب، گرفتگی عضلات (هر دسته بندی برای شما معنادار است را ایجاد کنید)

*تست های هورمونی: مانیتور پیشرفته Clearblue، LH، پروژسترون، بارداری

* ردیابی صمیمیت فراگیر (حالت NFP یا طیف گسترده ای از گزینه های دیگر)

* یادداشت ها، مدخل های مجله، عکس ها، تمبرهای رنگی، مراحل ماه

* نمودارهای خود را به عنوان تصاویر برای به اشتراک گذاشتن صادر کنید

حالت تاریک که برای ورود اطلاعات در اوایل صبح یا بررسی نمودار اواخر شب برای چشم آسان است!

تایید شده توسط موسسات آگاهی باروری از جمله SymptoPro، Justisse، FEMM، NFPTA، Boston Cross Check، Marquette Method Professionals Association.

--

پرداخت

دوره آزمایشی رایگان 30 روزه و به دنبال آن پرداخت ماهانه (2.69 دلار آمریکا) یا سالانه (20.99 دلار آمریکا) / معادل آن به ارز محلی شما.

پشتیبانی شما ما را قادر می‌سازد تا ضمن احترام به حریم خصوصی شما، برنامه را با ویژگی‌های جدید عالی حفظ و بهبود ببخشیم.

به جنبش مردمی ما بپیوندید تا فم تک را متحول کنید و بدن خود را بهتر بشناسید!

حریم خصوصی و شرایط استفاده

https://readyourbody.com/privacy-terms/

به‌طور پیش‌فرض، داده‌ها فقط در دستگاه شما برای حفظ حریم خصوصی ذخیره می‌شوند.

اگر می‌خواهید از داده‌های خود به این روش نسخه پشتیبان تهیه کنید، برای یک حساب پشتیبان رمزگذاری شده *اختیاری* در داخل برنامه در منو > حساب ثبت نام کنید. یا یک نسخه پشتیبان از اطلاعات خود را در هر زمان در داخل برنامه در منو > پایگاه داده > صادرات صادر کنید.

Read Your Body یک ابزار ثبت اطلاعات قابل تنظیم است. این یک وسیله پیشگیری از بارداری یا یک وسیله پزشکی نیست. مسئولیت کامل تمام نمودارها و اهداف و نتایج را در دستان شما قرار می دهد.

پشتیبانی

هر زمان که خواستید با ما در hello@readyourbody.com یا در داخل برنامه در منو > پشتیبانی > تماس با ما تماس بگیرید

در https://readyourbody.com/educators-directory یک مربی پیدا کنید