صداهای آرامش بخش قبل از خواب

صداهای آرامش بخش ما را که با دقت انتخاب شده پخش کنید، مانند یک نوزاد خواهید خوابید. از صداهای خواب با کیفیت بالا لذت ببرید و سرحال بیدار شوید

برنامه رایگان ما شامل صداهای زیر است:

✿ صداهای باران برای خواب آرام، مدیتیشن، مطالعه.

✿ امواج دلتای مغز.

✿ موسیقی مدیتیشن ذن.

✿ 432 هرتز - موسیقی عمیق برای بدن و روح.

✿ موسیقی آرام بخش - صداهای طبیعت، موسیقی ذن.

✿ امواج دلتا موسیقی خواب.

✿ موسیقی قبل از خواب - زمان آرام.

✿ پاکسازی هاله و درمان چاکرا.

✿ باد زمستانی - صداهای آرامش بخش طبیعت.

✿ باران و فلوت - موسیقی آرامش بخش.

چشمانتان را ببندید، هدفون را روی هدفون بگذارید و یکی از صداهای طبیعی را انتخاب کنید و استراحت کنید یا بهتر بخوابید.

برنامه ما دارای ویژگی های زیر است:

★ آفلاین کار کنید. شما نیازی به اتصال به اینترنت ندارید

★ کاملا رایگان.

★ شما می توانید تبلیغات را برای پول اضافی حذف کنید.

★ صداهای طبیعت با کیفیت بالا.

★ این تایمر خواب دارد.

★ پخش صداها در پس زمینه.

★ بی صدا در تماس های دریافتی.

★ رایگان برای دانلود فایل های mp3.

این برنامه برای کسانی است که:

- مبتلا به بی خوابی وحشتناک.

- بهتر بخوابی

- انجام تمرینات یوگا و مدیتیشن.

- تنفس صحیح را یاد بگیرید.

- وزوز گوش داشته باشید

- می خواهید از شر استرس و اضطراب خلاص شوید.

- بهبود تمرکز

سر و صدا در شب می تواند مخل باشد - یا می تواند منجر به استراحت بهتر شود. اینها برخی از قوی ترین صداها برای خواب هستند.

جای تعجب نیست که امواج اقیانوس یک انتخاب محبوب برای صداهای آرامش بخش خواب هستند. برای بسیاری از مردم، برخورد موزون آب بر روی ماسه و سنگ می تواند کاملاً آرام بخش باشد.

بی خوابی می تواند وحشیانه باشد و ساعات روز و شب را سخت و دردناک کند. با این حال، کارهایی وجود دارد که می توانید برای کمک به خواب بهتر انجام دهید و اگرچه ممکن است در ابتدا غیر منطقی به نظر برسد، یکی از آنها ممکن است داشتن سر و صدای بیشتر در اتاق شما باشد. ترفند این است که مطمئن شوید صدای مناسب است.