الاسترخاء أصوات وقت النوم

قم بتشغيل أصواتنا المهدئة المختارة بعناية وسوف تنام كطفل رضيع. استمتع بأصوات نوم عالية الجودة واستيقظ منتعشًا

يحتوي تطبيقنا المجاني على الأصوات التالية:

✿ أصوات المطر للاسترخاء النوم والتأمل والدراسة.

✿ موجات دلتا الدماغ.

✿ موسيقى التأمل زين.

✿ 432 هرتز - موسيقى عميقة للجسد والروح.

✿ موسيقى هادئة - أصوات الطبيعة ، موسيقى زين.

✿ موسيقى النوم دلتا ويفز.

✿ موسيقى وقت النوم - وقت هادئ.

✿ تطهير الهالة وشفاء شقرا.

✿ رياح الشتاء - الاسترخاء أصوات الطبيعة.

✿ المطر والمزامير - موسيقى هادئة.

أغمض عينيك وضع سماعات الرأس واختر أحد الأصوات الطبيعية واسترخي أو نام بشكل أفضل.

يحتوي تطبيقنا على الميزات التالية:

★ العمل حاليا. لا تحتاج إلى اتصال بالإنترنت.

★ مجاني تماما.

★ هل يمكن إزالة الإعلانات للحصول على أموال إضافية.

★ أصوات الطبيعة عالية الجودة.

★ هذا يحتوي على مؤقت نوم.

★ تشغيل الأصوات في الخلفية.

★ كتم الصوت على المكالمات الواردة.

★ مجاني لتحميل ملفات mp3.

هذا التطبيق مخصص لأولئك الذين:

- المعاناة من الأرق الشديد.

- تريد النوم بشكل أفضل.

- القيام بتمارين اليوجا والتأمل.

- تعلم التنفس بشكل صحيح.

- هل لديك طنين

- تريد التخلص من التوتر والقلق.

- تحسين التركيز.

يمكن أن تكون الضوضاء في الليل مدمرة - أو يمكن أن تؤدي إلى راحة أفضل. هذه بعض من أقوى الأصوات للنوم.

ليس من المستغرب أن تكون أمواج المحيط خيارًا شائعًا لأصوات النوم المهدئة. بالنسبة للعديد من الأشخاص ، يمكن أن يكون الانهيار المنتظم للمياه على الرمال والصخور أمرًا مهدئًا للغاية.

يمكن أن يكون الأرق وحشيًا ، مما يجعل ساعات النهار والليل صعبة ومؤلمة. ومع ذلك ، هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدتك على النوم بشكل أفضل وعلى الرغم من أنه قد يبدو غير منطقي في البداية ، إلا أن أحد هذه الأشياء قد يكون زيادة الضوضاء في غرفتك. الحيلة هي التأكد من أنها الضوضاء الصحيحة.